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第280章 正式訓練,體質有些出乎意料

到底怎樣了?對向衍澤的要求也不覺得是砝碼上的太急了。

    完全就是她對自己的認知有問題,人家的安排很合理的好伐。

    不多會兒,禾沁的熱身活動便結束了。

    扶著腰,傾身喘著粗氣,禾沁收回之前的話,加上蛙跳和高抬腿,這運動量,還是不是正常人的熱身運動吧。

    向衍澤還在一邊做著俯臥撐。

    「1981,1982.....1998,1999,2000。」

    做完第2000個俯臥撐,向衍澤這才若無其事的撐身站起,走到禾沁面前站定道。

    「休息十分鐘,喝點水,把汗水擦乾,十分鐘後開始負重站樁。」

    說著也不等禾沁的反應,用光腦定好時,便俯身接著做起了俯臥撐。

    禾沁看著這個臉不紅心不跳,仿佛跟玩似得一個接一個速度快的讓人眼花的做著俯臥撐的人,只想罵句變態。

    以前只覺得戰士身體素質很牛,簡直羨慕的不要不要的。

    可是當有一天你們一起運動的時候,你只會覺得,這什麼變態,他的存在就是為了來碾壓我的麼?


    好吧,禾沁承認她就是累酸了。

    嗯,手酸,腳酸,腿酸,腰酸,最重要的是,心酸。

    不過心酸也就是那一小會兒啦,就跟現在身體的反應一樣,很快就好了。

    十分鐘過的很快,但足夠向衍澤再做上1000個俯臥撐了。

    兩人重新站在了暖房的空地上,禾沁總算知道那機器邊上一堆東西是用來幹嘛的了。

    嗯,簡單來說,就是來給她『上刑』的。

    「額,這麼多,都要穿戴上麼?」

    看著向衍澤拿過來的一堆裝備,禾沁只覺得嗓子乾的不行,強行咽了咽口水,卻讓乾澀的嗓子扯的更加生疼,只能啞著聲音問道。

    好在向衍澤的回答沒有讓她聽到可怕的東西,就聽他說道。

    「嗯,都要穿戴上。不過,這些是我的。那些才是你的。」

    說著就指向機器旁還剩下的幾件東西。

    剩下的幾件東西看起來小巧精緻了不少,光從體積和重量上來看雖然分量也小的樣子,但相較於剛才向衍澤抱過來的那堆東西來說,就顯得十分清秀小巧了。

    這讓剛受了那堆龐然大物的精神衝擊的禾沁立馬就接受了自己將背負它們進行站樁的事實,甚至覺得非常合理,大佬真是太關照她了。

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