先是喝了些粥暖暖胃，然後才一點點細嚼慢咽的把饅頭和肉吃光，最後連肉湯都用饅頭片沾光，喝了一個十分飽。
谷糧、肉食化為能量，讓陳易四肢百骸都暖了起來，
特別是在站完樁之後，
陳易終於感覺到久違的氣血流動的感覺。
回去休息半個時辰，陳易再一次站起了樁功，
這一次，斷斷續續分了三回，加上中午狠吃了一頓肉，一天之內，陳易總站了三刻鐘的樁功，完成了30個動作，
已經距離每日完成一次樁功不遠了。
這比之一開始的習練效率提升了5成左右！
紫金命格天道酬勤的作用下，陳易日後的習練進度只會越來越快，
這是任何天賦都比擬不了的。
接下來的幾天，他每日早起先陪少爺站樁半個時辰，然後陪少爺一起抄習醫書，
如今三進院裡掃廁所、挑水這些雜事，陳易已經不用做了。
那日晚上，陳易半夜被拉走審問，同屋的奴僕們一個個幸災樂禍，但沒想到陳易回來時不僅沒有受罰，還被獎勵至護院住的高級火炕房間去，而且以後頓頓有肉吃，
至那以後，三進院子裡的那些奴僕們見到陳易後便老老實實的站立行禮，主動將陳易應該做的活計搶到手，
為的只是陳易不記仇。
陳易不是大量的人，但對於這種底層的嘲笑，一般只要不觸碰陳易利益的，他懶得主動報復回去，當然若有機會，對於這樣的人，他也不會去幫就是了。
低調、穩紮穩打，現階段先將自己的身體打造結實，將武功練起來，是陳易的頭等大事。
所以每日除上午的兩個時辰陪少爺之外，剩下的時間陳易大多都用來習練樁功了。
十天後，
陳易身上的肉漸漸多了一圈，加之他每天都站樁站到精疲力竭才睡去，
15歲的小伙子，是精力最旺盛、身體恢復力最強的時候，
短短半個月，陳易的改變非常明顯，他現在雖然仍然較為消瘦，但偶然間露出來的手臂、小腿已經有了明顯的肌肉線條，胸腹處也多出了一層肌肉，擋住了原本的「排骨」，
乾瘦臘黃的小臉上也多出了一抹紅潤血色，瘦雖瘦，但已經不弱了。
這樣的提升對陳易站樁的幫助是巨大的，
他現在已經能達到每次站樁將近小1刻鐘，距離半月前的宮青雲已經不算太遠，
而且體力支撐之下，陳易每日能完成3-4次的樁功練習，總共加起來超過半個時辰，
達到每日能完成一次樁功的練習，還略有餘。
如今，陳易比之20多天前剛學樁功時，2天完成一次，進步到了1天完成一次，
隨著每次習練度的增加，陳易對樁功的領悟都略有提升，
同時也帶動著他體內氣血在一絲絲的壯大著，每次站樁能堅持的時間也在一點一滴的增加著，
現在，若拼盡全力氣血，堅持最長時間樁功的話，已經能勉強追上同時間練習的宮青雲了，
只不過，宮青雲從小藥膳餵大，身體強壯至極，氣血基礎遠超陳易，兩人若真比起來，陳易可能還要輸在身體底子上。
而每日清晨的站樁，陳易為避免自己的天賦太過驚世駭俗，一般只站到自己最大實力的一半或一多半，便收手停下，
即便如此，
陳易表現出來的每日都進步一點點，也讓李安刮目相看，
直言：「天賦很好，底子太差，習武太晚，實在可惜了好苗子啊！」
聞言，陳易的心思轉到宮家特製的壯骨湯上去了，他現在手上是有4兩銀子的。
這壯骨湯，宮家的武學弟子們每月能免費領取一碗，要想多喝，則每碗需另花1兩銀子，
而少爺宮青雲則每天都能喝，並且裡面的用藥年份和弟子們的大鍋湯完全不一樣，
相傳，壯骨湯能明顯提升人體氣血，並能少許治療習武給身體造成的負擔、內傷等，
前面站樁時還好，若等到練拳時，沒有這湯藥
