餐並觀看紀錄片了，家人或者男朋友都被無情拋棄。
何沛媛當然是義子為先，就算楊景行在浦海她也會把夥伴情誼擺在第一位，只不過有些個萬一中的萬一讓她不太放心，比如蕭舒夏有可能邊看電視邊給她打電話，那可就被抓現行了，不光丟人還必然被夥伴們上刑羞辱，所以何沛媛提前通知害人的臭無賴，看電視的時候她會把手機靜音。
星期五，錄音棚又滿負荷運轉了整個白天，因為晚上大家要一起看電視。見識了年晴的這些老男人真是迫不及待，外籍樂手也興沖沖的。
六點過，下班才發過簡訊的何沛媛又給男朋友打來電話：「還沒完呀？」她今天挺溫柔的，可背景音一片叫喳喳，年晴吼王蕊叫高翩翩也在喊……
「等菜準備吃了。」楊景行聽出來：「你們也還沒開飯？」
「沒有，都裝高手。」何沛媛小聲鄙夷：「其實都不會，就晴兒能做點。」年晴聽見了，強調自己是大廚。
楊景行嘆氣：「所以說你們這些姑娘家，還口口聲聲繼承發揚傳統文化……」
「少來！」何沛媛不溫柔了：「取其精華去其糟粕！」
楊景行提醒：「現在叫外賣出去吃都還來得及。」
何沛媛又是相信集體力量的，而且要經驗和技術的動手部分並不多，但是菜可真不少，她也有貢獻：「……我拿了一瓶蓴菜，就做豆腐羹。」她早幾天就已經讓母親驗證過了，覺得挺不錯的。
楊景行小氣：「我還沒吃呢。」
何沛媛新鮮：「你吃過泡藠頭沒？」
楊景行孤陋寡聞：「什麼東西？」
「甜甜老家帶來的，好酸，但是好好吃……」
沒一會，何沛媛果然被羞辱斥責了，大家都忙活著呢，說好今天只有姐妹沒有男人，你卻在這膩膩歪歪個沒完，電話那頭是顧問就了不起嗎？而且是王蕊帶頭髮難，女生們再眾人拾柴火焰高，齊清諾還在電話那頭威脅顧問她們要把標杆怎麼怎麼樣了。
不管顧問再怎麼對夥伴們叫囂又給自己撐腰鼓勁，何沛媛也不敢反抗身邊的一群如狼似虎，甚至是很順從地解釋自己是想讓顧問嫉妒，因為這可是大家自己動手的第一次聚餐，顧問就錯過了，真是大快人心。
團長說她也是現在才悟到其實有個姐妹的男朋友讓自己調戲一下還是挺好玩的，並沒那麼牴觸也沒什麼不好意思更別說害羞了。女生們驚叫連連，這下可被老大看穿了，以前的戲都白演了。
何沛媛就不跟無賴囉嗦了，還是去跟朋友們鬧著好玩。
《在路上》這片子，看片頭還真想不到還有一集是關於文藝的。雖然和四零二一起看電視的十來個人沒有一個是有編制的，但是也不反感片子呈現出來的基調，連外籍樂手也讚嘆一下平京浦海有眼可見的發展變化速度。
第十集《青春闊步》開始，先有聲音再畫面淡入，外灘的隨拍，幾秒的鏡頭突出了世博的標誌，接著就是浦海的幾個標誌性場景，最後再重點呈現中國國家館，厚重的男聲旁白開始：「創下多項世界之最的浦海世博會吸引了全球的目光……」
紀錄片通過世博會引出浦海之春國際音樂節，但是並沒對音樂節做多少旁白介紹，畫面就直接到浦海民族樂團那邊去了，比較用心也要點技術的快速剪輯，介紹「浦海民族樂團三零六樂團」的青年演奏家們正在為明天的演出做最後的準備。一系列的短鏡頭顯得比較緊張，不過也比較全面的展現了單位外部環境、排練室和樂器、音樂會的海報，也讓觀眾確認了有一群年輕好看的女孩子在討論什麼，只是沒看很清楚。
鏡頭一轉，畫面就是一個小城鎮的全貌俯瞰，估計才一平方公里的樣子，鏡頭刻畫著山清水秀之間的清淨精緻，是個有著兩百年生產竹篾器具工藝品歷史的小鎮，主角是返鄉創業的大學畢業生，正在籌備著送家鄉產品去省城搞展覽。
從前面這兩分鐘來看，這一集的畫面明顯渲染得更好，旁白也要比之前介紹工程師的那些更文藝一些。
