「誰說要檢查身體了?一……一派胡言!」方浩漲紅了臉,重重咳嗽兩聲,嚴肅的說道:「你現在練的八卦拳只是學了些皮毛架子,沒有半點內家拳的功夫。短時間看來,你的實力會增長不少,一般男人都還不是你的對手。但是,你畢竟只練外功,不修內勁,長此以往下去,你的身體會練垮掉。」
小龍女乾笑道:「不可能吧,再怎麼說我也是鍛煉身體,哪有把身體鍛煉壞的道理。」
「你的年紀也就比我小几歲,但是你的手臂和腿部的關節都開始粗大了,皮膚也有點粗糙,尤其是雙手,已經微微長出了老繭,這可不像你這種年紀的女孩子該有的樣子。」方浩洞若觀火,一眼就看出了她的身體狀況。
小龍女看了看自己的手掌,果然在一些經常摩擦的部位已經有繭子長出,只是不太明顯,就連她自己平時都沒有發覺。
而在她的手腳關節部位,也是明顯變得粗大,這是經常鍛煉的結果,腿部肌肉也是格外的結實,手臂同樣比其他同齡女生粗了不少。
小龍女想起了以前尚未習武的模樣,再對比現在的樣子,俏臉微微發紅,低下了腦袋,雙眼倔強的盯著地面發呆。
「你在看看我的手!」
方浩攤開了雙手,皮膚細膩而光滑,看不出有半點繭子的痕跡,完全不像是男人的手。
「我從小就開始練武,無論是訓練時間,還是訓練強度,都是你的上百倍,但是我的手卻沒有繭子,我的關節也不會變得粗大。」方浩說道,不再嬉皮笑臉,而是嚴肅正經。
畢竟,這關係到眼前女孩的身體狀況,開不得玩笑。
「你再注意看!」
方浩反過手掌,突然五指握拳,勁力發作,手背上的汗毛根根豎立起來,毛孔凸起,好似一顆顆的小疙瘩,密密麻麻,看上去非常恐怖,完全不似人類的皮膚。
「你……你是怎麼做到的?」
小龍女第一次見到這種畫面,嚇得不輕,深呼吸了好幾次,才勉強鎮靜下來。
「你平時練的都是外功,而我這種就叫做內功。所謂是外練筋骨皮,內練一口氣,說的就是這個道理。內功的重點,就在於控制體內之氣。」方浩解釋起來。
「氣?那是什麼東西?是武俠劇里的那種真氣嗎?」
聽到如此神秘的概念,小龍女雙眼閃爍,明顯生起了很大的興趣,像是見到新奇玩意兒的小孩子一樣,瞬間興奮起來。
「氣是一種很籠統的概念,是道家哲學對宇宙能量的一種解釋,有天地之氣、日月之氣、生靈之氣這種大氣,也有精氣、神氣、血氣這些小氣。對練武之人而言,氣主要分成兩大類,體內之氣和體外之氣,我剛才運用的就是一種來自丹田的體內之氣。」
小龍女對於國術的知識太過匱乏,沒有經過系統的學習,連一個基本的框架都沒有掌握,方浩還沒收徒,就得先從頭教起。
「丹田?真的有種東西嗎?」小龍女再次問道。
方浩無奈的嘆了一口氣,解釋道:「在國術中,很多名詞並非是實際存在是實物,而是一種概念,譬如丹田,並非是你體內的某種器官,而是一處身體部位。想想你拉大便的時候,是用哪個部位在發力?」
一個女孩子,聽到有男人當面說這種羞恥的事情,小龍女的臉色瞬間漲紅,像顆熟透的桃子,都快滴出水來。
不過,出於對國術的熱愛與深深的好奇,小龍女還是選擇微微蹲下了身子,試著想像那種畫面,在假定的情況下開始發力。
「腹部,是腹部!」小龍女高興的跳了起來,「我能感覺到,大概是肚臍那一塊的腹部在發力。」
「不錯,你領悟的很快。所謂的『氣沉丹田』,就是這種蹲著拉大便的感覺。」方浩滿意的點了點頭,「大門我已經幫你打開了,接下來的路就得靠你自己去摸索!總之,給你一個月的時間,如果能做到控制丹田之氣,像我剛才這樣,讓汗毛炸起,就跟突然一腳踩到貓尾巴一樣,那種全身炸毛的感覺,我就答應收你為徒!」
「好的,師父,我一定做到!」小龍女興奮的說道,笑臉上滿是自信。
方浩交給小龍女的就是內功竅門,簡單點說,就是四個字——氣沉丹田!
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第十七章氣沉丹田