便留存下來。
速度訓練，他的速度悍然突破了音速，然後三倍音速，四倍音速，最高達到了十倍音速！
筋骨訓練，藉助於力量訓練，以及四道枷鎖的開啟，這一關迅速就通過了，耗時不過半小時，輕易得了滿分。
血氣訓練，吳東也開啟了血之枷鎖，這一關同樣不難，幾分鐘就通過了。不過，這一關倒是令吳東的血液更為強悍，還是有很大的收穫。
接下來，是潛能訓練。
潛能，是一個人能走多遠的根基，潛能越大，前途越光明。
潛能訓練，異常艱難。吳東泡在一種密度極高的水中，水中有數十種詭異的能量，不斷滲入他的身體，對他的身體進行改變，增進潛能。
時間一分一秒的過去了，這一關耗時最久，前後歷經了七天。七天之中，吳東的潛能不斷提升。
訓練場的背後，似乎有一台類似智腦的東西 ，它時刻對吳東進行監測。
「飽合度百分之百，潛能一百三十點，過關。」
耳中響起仙音，吳東忍不住問：「我原來的潛能是多少？」
「三十九點。」對方給予了回答。
吳東笑了起來，用仙文問它：「原來你可以溝通，怎麼稱呼你？」
「我沒有名字。」對方說，「我負責整個王者學宮。」
吳東：「青染和你不是一個系統嗎？」
「青染是子系統，相當於我的化身。」
吳東點頭：「你是青染的頭兒，那我以後叫你青頭吧。表你是這一關，我是滿分吧？繼續下一關吧。」
青頭：「可以。」
出來訓練場，吳東得到一枚丹藥獎勵。這一次，他將丹藥服下，因為此丹藥能穩固他之前的提升。
等他煉化藥力，便是下一步的內勁訓練和極限訓練。
內勁訓練，吳東繼續錘鍊他的霸仙勁，並以此為基礎，將之進行升華。
這王者學宮提供的練勁手段，簡直不可思議！學宮內的理論認為，內勁可視為身體力量和陽神力量的外延，身體和陽神可以在內勁上尋找到結合點。
甚至，學宮理論中，劍氣也視為內勁的一種。可以說，這一套理論令吳東醍醐灌頂，一下子通透了。
於是，吳東參考金劍功，學宮的內勁理論，將霸仙勁和他的劍光融合，重鑄第二陽神！
第一步，他藉助訓練場，錘鍊內勁，令內勁提升了數個檔次！令其包容度極大提升。
第二步，他將劍氣融入到第二陽神，相當於第二次陽神異化。在此之前，他的第二陽神，融合了三界神火。
此番融合，他的陽神既有劍氣特質，又有神火威能，一經催動，一道火焰劍光衝出，威力較從前提升數倍！
第三步，就是繼續錘鍊新的第二陽神，令它變的更強。
淬鍊著內勁，吳東問：「青頭，我的內勁現在如何了？」
青頭：「內勁和資質一樣，最次九品，往上直到一品。一品之上，是王品，帝品，你的內勁層次，已達王品。」
吳東：「帝品有那麼難嗎？」
青頭：「帝品更多時候是綜合實力的體現。帝品內勁，一擊就能打死天君。」
一擊而殺天君？吳東嚇了一跳，他不再問，繼續訓練，一直到三天之後。
三天後，青頭說內勁已經穩定下來，處於王級最高水準。吳東對此很滿意，又一次滿分過關。
內勁訓練的獎勵，是一種圓融內勁的丹藥，吳東又一次服下，順便休息了小半天。
經過了之前的種種訓練，吳東的潛能，力量，速度，韌性，體質等，均有極大提升。所以下一關，他接受極限訓練。
極限訓練，自然就是身體的極限。
首先，吳東所在的訓練場，氣溫快速下降，達到了絕對零度！
絕對零度之下，就連分子的動能和熱能，都全部消失！更不要人的身體了。
此時的吳東，甚至不能動一下，極度的寒冷令他身體近乎沒有了知覺，神經無法傳導。
此時，他很危險。他只能催動內勁，
