」
她晃了晃自己纖細的手腕,企圖博得同情。
可……
「教練是世界級的,不會拉傷。這一次我不會心軟,不過我也賞罰分明,給你一個獎勵,健身出馬甲線,讓你在上面,為所欲為。」
「啊?真的?你確定?」
許意暖眼睛瞬間一亮,每次都被他壓榨主宰,自己半點主導權都沒有,如今真的要翻身農奴把歌唱嗎?
她也想在上面壓榨顧寒州!
「嗯,確定。」
他笑了笑,捏了捏她的鼻子「好好上課,等會我來看你。」
顧寒州離開後,許意暖就跟著教練做訓練。
那滋味……痛不欲生。
她柔韌性很好,可依然疼的不得了。
一節課一小時,她揮汗如雨,等下課的時候,她直接趴在瑜伽墊上,氣喘吁吁。
顧寒州前來檢查結果,許意暖連連擺手「不行了不行了,我不要在上面了,在下面不動挺好的。」
她也顧不得教練就在旁邊,急於求饒。
「這事沒得商量,去跑步機走一走,會好很多。」
「你……你欺負老婆,我要告訴老爺子!」
「抗議無效。」
「嗚嗚……顧老三,你好狠啊,真的很疼……」
「哎。」
他嘆息一聲,那她沒辦法,蹲在地上給她揉捏肩膀和腿部。
有人按摩,許意暖這才舒緩了很多。
他力道適中,足足按了半個小時,她才算撿回了半條命。
「好點了嗎?」
「嗯嗯,好多了。」
「上跑步機,今晚就放假,否則……」他突然貼近耳畔,道「你晚上會哭的。」
「額……」
許意暖惶恐的瞪大眼睛,麻溜的上了跑步機。
「我跑!那以後……我是不是都有假期?」
顧寒州哭笑不得,沒想到這個才能讓許意暖充滿動力。
難道……真的難以忍受嗎?他明明很克制了啊!
「看你表現。」
顧寒州無奈的說道。
許意暖瞬間加快了度。
這表現……很強!
健身第一天還不會有什麼強烈的感覺,可這第二天……
她從睜眼就開始哼唧哼唧,實在是疼得厲害,翻個身都疼的眼淚直流。
她真不知道顧寒州這一身腱子肉到底哪來的。
顧寒州也幫她按摩,讓教練給她做康復運動,力度小了很多。
接下來的日子,一次健身一次康復,如此循環。
顧寒州還經常帶她戶外有氧運動。
「跑快點,你晚上不是吃了很多嗎?」
「暖暖,想想今晚的假期!」
「顧老三,你敢下車跟我說話嗎?」
許意暖暴走。她在跑步,而這貨竟然開著邁巴赫在旁邊說他慢?她兩條腿的生物,能比得上四個輪子的?
。
第748章、健身