如此才能在練習武鬥技的招數套路時候，明白其中蘊含的原理，快速上手。
同時，也能藉助武鬥技招數套路鍛煉，實現體內氣血的運行，通過長期的招數套路鍛煉，打通這些武鬥技所需要的穴脈。
所以，那些不懂得武道內家功法的練武者，也能通過長時間的招數套路練習，來幫助自己打通體內的穴脈，從而發揮出武鬥技的真正威力。
不過像這樣用死練套路的方法來修煉武鬥技，只是針對那些不懂內家功夫，不會調動體內氣血，沖穴通脈的武道外家功夫修煉者而言的，所以他們要學會一套上品的武鬥技，也許要用數十年乃至一輩子的時間。
像朱凌午這樣先修煉內家功法打通任督二脈小周天的武道內家修煉者而言，卻又不同了。
只要武道內家功法修煉有了一定境界，便可以先打通武鬥技所需的穴脈，在修煉武鬥技的心法和招數，如此說不定幾個月就能發揮出武鬥技的威力。
就像是一些武俠小說中的男主角一樣，通過跳崖得到了前輩傳給自己的一甲子功力，然後學任何招數都輕而易舉，一學就會。
這一點也說明一套上品武道內家修煉功法，對於練武者來說意義有多大了，等於是用短短几年的時間，擁有別人辛苦練武一輩子的實力。
當然了內家功夫修煉者，雖然能用很短時間發揮出武鬥技的威力，但真正要將一套武鬥技的真髓發揮出了，卻還是需要長時間的修煉才行，這一點是沒有捷徑可行的。
而如今劉平就是希望朱凌午能先領悟一下奔雷掌、疾燕步的心法口訣，打通它們所需的穴位經脈……
