了過去。
可是，他剛跟著跑在柔軟的沙灘上，跑了還沒超過五十米，就感覺上氣不接下氣了，十分的疲憊，汗水直唰唰的往下掉。
跑了才一百米不到，他就感覺很累！非常累！仿佛要窒息一樣，臉色也是跟著蒼白起來。
「我恨這玻璃體質！」秦川心裡怒罵。
「秦川，你怎麼了？」老黑班長這時也是跑了下來，看到秦川的臉色，頓時嚇了一跳，趕緊說道：「不行就停下來吧！慢慢來，不要急。」
「我……我沒事。」秦川喘著粗氣道。
砰！
可是，秦川剛說完，直接腿一軟，直接倒了下去。
「秦川！」老黑班長臉色一變，那些認識秦川的老兵，也是紛紛跑了過來。
「不要扶他！讓他自己起來！」罌粟喝道。
彎下腰的老黑班長，忽然頓住了。
罌粟走了過來，蹲下來，沖秦川道：「雖然只是適應，但必須要有個標準。這個標準就是，在你每一次倒下的時候，都要盡全力，自己爬起來，然後，能往前跑一點，就跑一點，跑不動，就爬過去，直到，你再沒有一點力氣，已經徹徹底底的達到極限為止。秦川，你明白我在說什麼，是嗎？」
「我明白。」蒼白的臉，微微喘著粗氣。
所謂的適應，不是讓身體適應體能運動。
而是適應極限。
罌粟了解秦川，也了解人體的極限。
只有你一次又一次的超越極限，今天比昨天的極限再前進一點點，那就是進步。
而這個進步，是要慢慢積累的。
如果你一遇到極限瓶頂，就放棄，就跟秦川現在這樣，沒有力氣了，呼吸不上來了，就放棄，那麼，就永遠停滯不前。
既然秦川決定做，罌粟就必須奉陪到底，也狠心到底。
就跟秦川訓練火鳳凰和選拔戰狼一樣。
她跟秦川，都是一路人。
「老黑班長，從現在開始，無論我進行什麼樣的訓練，你們都不要幫我。」秦川沖老黑班長說道。
「你……好吧。」老黑班長看了看秦川，又看了看罌粟，只能無奈點頭。
秦川慢慢的爬起來，深吸幾口氣後，他發現，體內的力量，似乎又恢復了不少。
身體的心肺功率微微加快，身體上的肌肉，也在微微發熱。
秦川知道，那是自己常人五倍的恢復速度，在起作用。
別人要一分鐘才能緩解過來，而他，僅僅需要十二秒！
看到秦川的臉色，一邊的罌粟，眼眸也是露出一抹驚訝。
她沒想到，秦川恢復的速度，居然這麼快！
秦川藉助恢復的力量，再次邁開腿開始奔跑。
他的速度並不快，但是，跑起來，依然很吃力。
有了第一次摔倒，自然也會有第二次、第三次……
可是，每一次跌倒之後，只要秦川還沒有暈過去，他都會堅持爬起來。
直到最後，實在邁不開腿，倒在了沙灘上，他依然在用匍匐前進的方式，不忘的往前爬，一點一點的將身體內的所有力量，全部耗盡。
然後，一次又一次的突破極限。
雖然，這所謂的極限，都是以百米為單位的，比起一般戰士的極限，少得可憐。
但對秦川這個被渾身燒傷，恢復傷勢後，身體素質只有常人百分之三十的玻璃體質的人來說，這百米極限，已經算是非常優秀的了。
神槍手四連的士兵跑完之後，一個個都回到了岸上，看著在淺灘上，如同蝸牛一樣，不斷往前爬行的秦川。
秦川的速度很慢，每一下，都十分吃力。
可是，他從未停下。
「我不明白，一年多前，秦川的各項軍事素質，都遠遠在我們之上，現在，怎麼就變得這麼差了？」有老兵滿臉不解的問道。
「你們不是想知道，秦川為什麼進去狼牙之後，又被退回來了嗎？」
老黑班長，這時走了過來，沖這些神槍手四連的老兵說道。
「老黑班長，您知道？」那些老兵好奇的看著他。
老黑班長看了一眼烈日下，依然憑藉著超強的毅力，不斷往前爬行的秦川，點了點頭，道：「他是在一次實戰任務中，為了救出幾十名人質
