測試廣告1抬龍棺最新章節！
;;;;「你從小到大做的哪件事情，我幾乎都尊重過你，正是因為這樣，你現在才會和我得寸進尺，從來不會為了我們這些人而考慮！」爺爺氣得直拍桌子。詞字閣http://m.cizige.com
;;;;父親站起來，示意我不要再說下去了。
;;;;我大喊道：「不行，今天不說也得說，您難道沒有看見那些一而再再而三來騷擾我們的妖族士兵嗎，我不希望他們再來騷擾我們，他騷擾我也就算了，但是絕對不允許他們騷擾我的家人！」
;;;;爺爺愣了一下，應該是沒有料到我會這麼說，態度稍微緩和了一點。
;;;;我的態度很誠懇：「爺爺，前面這麼多的危險我都堅持下來了，而且這次還有九叔他們幫我，我不希望再因為我的事情打擾到我的家人，也就是你們，我希望你們都過的快快樂樂，不會因為我導致的事情而過的不開心。」
;;;;爺爺說：「可是，可是這麼做實在是太危險了，我們也是為了你們的安全考慮，人類和妖族是不能混為一談的，何況妖族和天族即將就有一場大戰要發生了，你自己也知道，所以他們現在正是在做準備的時候，士兵肯定都會經過特殊的培養，我是怕你吃虧。」
;;;;「我知道你們是擔心我，我保證我就去幾天，等我把妖王給殺了，就立馬回來陪你們，請您相信我。」我直接跪在了地上。
;;;;爺爺趕緊過來，把我給扶起來，我就跪在那裡一動不動：「爺爺，您相信我，我說的都是真的，我對您的保證也都是真的。」
;;;;終於，爺爺還是被我說服了：「好了好了，我答應你就是了，你趕緊給我起來，你這倔脾氣，和我還有你爸爸真是有的一拼了，既然真的想去的話，那就做好準備，平平安安的去，平平安安的回來。」
;;;;我感激的看著爺爺，向他磕了三個頭：「謝謝爺爺，我一定會按照您的吩咐，平平安安的回來。」
;;;;吃完飯之後，我的心情好多了，在床上打坐，讓自己的心安靜下來，氣沉丹田，有利於自己功夫的長進。
;;;;「哐哐哐--」
;;;;有人敲門。
;;;;閉著眼睛開口。
;;;;「哥，是我。」曉月推開了門，我聽到了她走進來的腳步聲。
;;;;我一邊打坐一邊問：「怎麼了，這麼晚了，找我有什麼事情嗎？」
;;;;曉月說：「我這功夫雖然這幾天也大有長進，但是如果放在復仇的話肯定是不足的地方太多，你能不能教教我怎麼樣才能讓心靜下來？」
;;;;我睜開眼睛看著她說：「那這就好辦了，蛇你哥我一樣，氣沉丹田在這裡打坐。」
;;;;曉月一聽，連忙搖搖頭：「我怎麼可能靜得下心來啊，打坐一打就要好久，我怕睡著。」
;;;;我嘆了口氣，對她翻了個白眼：「得虧你做了這麼幾年的特工，連打個坐你都堅持不下去，所以你還想要復仇，出去可別說你認識我。」
;;;;曉月坐過來，撒嬌道：「好了好了，我跟你學就是了，你說啥就是啥。」
;;;;我特地從柜子里翻出來了一條瑜伽墊，讓她坐在地上，盤著腿把眼睛給閉起來。
;;;;「現在正是夜裡比較寧靜的時候，最適合打坐不過了，把右足墊在左腿下，左足放在右腿上，這是單盤，左手放在右手上，手掌心向上迭安於小腿上，將身前後搖動數次，吐出濁氣數口，空氣由鼻吸入，頭須自然正直，忌僵硬。」一看她的身體就不夠柔軟，還得我幫他矯正姿勢。
;;;;「那我這樣的話要堅持多久啊？」曉月在一開始就不耐煩了。
;;;;我對她翻了個白眼：「小姐，這才剛開始呢，你就想著要結束，想帶的太美了吧，更新給我打坐，別說話。」
;;;;「哎呀，我知道了。」
;;;;「只要盤腿就必須往外呼氣，而且必須呼盡，讓小腹自然收縮。吸氣則要知吸滿，沉入丹田，讓小腹自然鼓起，每次都要這樣深呼深吸3~5口氣。打
