大量的相關知識湧入大腦，適應過後，吳理開始理解和整理。
半個小時，吳理揉了揉太陽穴，開始升級金鐘罩。
【金鐘罩提升到入門級，消耗5000粉絲值】
【金鐘罩提升到熟練級，消耗6萬粉絲值】
【金鐘罩提升到精通級，消耗50萬粉絲值】
一口氣將金鐘罩提升到精通級以後，吳理明顯感覺到自己的肌肉硬度加強了，渾身有種膨脹的感覺，像是充了氣的氣球，他知道這是錯覺，只是因為氣血突然變強了，充盈全身，才會有這種錯覺。
感覺不錯，繼續提升！
【金鐘罩提升到大師級，消耗260萬粉絲值】
沒錯，金鐘罩提升到大師級，比形意拳提升到大師級還要貴，可能因為形意拳到大師級只是增加了對身體筋骨的控制力，而金鐘罩到大師級，除了增強了對氣血的控制力，還增強了氣血強度，筋骨強度和肌肉強度，屬於買一送三，所以貴了很多。
吳理將金鐘罩提升到大師級以後，剛才那種肌肉膨脹的感覺反而消失了，身體和以前似乎沒什麼不同。
吳理意念一動，幾乎下意識地搬運氣血，只見他右手手臂突然鼓脹起來，粗大了一圈，皮膚表面青黑一片，像是某種特殊的紋路。
在影視劇中，練習金鐘罩的人往往身體表面是古銅色的，運功時還會變成金色，但其實金鐘罩真正大成以後，身體運勁時應該是吳理現在這樣，皮膚青黑一片，這是氣血極度充盈的結果，若是在陽光下，遠遠看去倒是會給人一種金閃閃的感覺，所以才叫金鐘罩。
「氣血搬運，全身運勁，勁力混圓如一，有激必應原來如此！」吳理喃喃道。
本以為這門武術只是單純的防禦技能，沒想到練到高深處，還包含了化勁的原理。
想想也是，金鐘罩在創造之初借鑑了《洗髓經》，而形意拳易骨易筋易髓，最後一步易髓便來源於《洗髓經》，二者必然是有關聯的。
形意拳的明勁，暗勁，化勁，在練習的時候其實剛好對應了易骨，易筋、易髓；吳理現在可以自如地控制筋骨力，暗勁算是大成；明勁的技擊打法吳理苦練了十四年，早已純火爐青，也算大成；唯有化勁，吳理暫時還沒有涉獵。
雖說明，暗、化三種勁力並無高下之分，但就入門的難度而言，明勁最易上手，暗勁次之，化勁最難，所以形意拳會讓人先易後難，從明勁練起，然後暗勁，最後化勁。
化勁的練法涉及到洗髓，要求周身勁力混圓如一，在運勁時沒有任何阻礙，可以做到渾身上下皆可成拳，如此方能做到有激必應，一羽不能落，一蠅不能加。
吳理暫時沒有易髓，也沒有練習化勁，除了因為入門難之外，還在於化勁只是一種運勁的方式，它未必就能直接增強自己的戰鬥力，花大量時間將化勁練成，其效果未必比得上花同樣的時間去增強暗勁和明勁。
就像那些ufc的冠軍，他們已經將明勁練到了巔峰，無論是身體素質還是技擊水平都很難再提升了，所以他們開始學習傳統武術，希望利用暗勁來提升自己；吳理原本也打算等自己的明勁和暗勁都到了巔峰以後，再開始練習化勁，換一種方式提升自己，但沒想到金鐘罩到大成後，也是一種化勁。
金鐘罩到了大師級，可以做到某種程度上的有激必應，就是在對手命中吳理的身體時，他的身體會自然應激，氣血自然流動而至，在加強肌肉強度的同時，也會以氣血之力去抵擋對方的透勁。
所以金鐘罩不僅能擋明勁，也能擋暗勁，這也是化勁的一種表現形式。
「沒想到我是無心插柳柳成蔭了。」吳理欣喜地想道，他本沒想過要練習化勁，但金鐘罩到了大師級，他也具備了一些化勁的能力，可以算是化勁小成了。
升級完金鐘罩，吳理還剩下51.5萬粉絲值，他選擇繼續兌換，這次兌換的是稀有技能肌肉先生。
【兌換肌肉先生，消耗50萬粉絲值】
肌肉先生：被動技能，肌肉強度增強50%。，任一外家拳練至大師級可獲得此特效。
吳理易骨易筋已經有一段時間了，再加上藥物配合，身體素質
