些，但是心還是好的。」
「哼，不一定。」狄娜冷道。
索魔道「好了，今天試煉的結果如何，比我想像中早了一個多時辰回來。」
「還不錯。」蘭陵道「我感覺到自己的力量有了明顯的提升。」
索魔哈哈大笑道「傻孩子，哪有那麼快啊？這種訓練堅持半個月，你的力量能夠增加十斤，就已經非常了不起了。」
蘭陵道「這裡有刻度重石嗎？我想試試。」
「有！」狄娜道。
刻度重石，是蠻荒世界練武必備的。
「這根石條是五百一十斤的，你試試看。」狄娜道。
蘭陵右手抓住，猛地舉起。
雖然有點吃力，但並不困難。頓時，狄娜和索魔都驚愕了。
接下來，兩個人驚訝得完全不敢相信自己的眼睛。
蘭陵右手舉起了五百二十斤的石條後，感覺還是沒有到達極限。
於是，又舉起了五百三十斤，五百四十斤。
一直到了五百五十斤，才感覺到了極限，蘭陵並沒有勉強。
狄娜和索魔完全震驚了！
僅僅一天的地獄試煉，蘭陵的臂力就增加了四十斤？
這也太聳人聽聞了吧！
而且這所謂的地獄訓練根本是很粗糙的本法，實在是外族軍太窮了，只能用這種方式進行試煉。
這種試煉狄娜也曾經有過，但足足用了半個多月，才增加了十斤的臂力。
而蘭陵一天，就增加了四十斤。
其實原因很簡單，首先蘭陵擁有黃金龍血脈，黃金魔血脈。
所以，血脈之中蘊含的能量本來就其他魔族人要強得多。其次，蘭陵的身體是這兩種黃金血脈重塑的，是天下基礎最強，最好去的軀體。
所以，每一次血脈之力湧入四肢百骸，進行筋脈淬鍊的時候，能量幾乎沒有一點浪費。
而尋常魔族，每一次淬鍊的能量利用率最多只有百分之十而已，剩下九成都浪費了。
而蘭陵的淬鍊的能量利用率是百分之百！
擁有最強的黃金血脈，擁有最強的惡魔，神龍天軀。
所以，蘭陵的修煉進度是其他魔族人的不知道多少倍以上。
這樣下去，最終他的修為會有多強，真的只有天知道！
索魔興奮得熱血沸騰，道「狄娜，從明天起你把外族軍的事情全部放下，所有的練兵都交給杜炎。你專心致志訓練索倫，記住每天他臂力增強多少，他的劍就重多少，他的負重就增加兩倍，無比拼命壓榨出他的極限。」
「是。」狄娜也無比興奮。
次日天不亮，索魔就離開部落，帶著繩索和弓弩，刀劍去了遠處的最高山脈，捕捉獅鷲換回小丫頭。
他沒有向索倫和狄娜告別，反而向杜炎告別。
「小炎，狄娜一直說你忘恩負義，一心只想攀龍附鳳，但是我不信，我認為你的心是在外族軍中的。」索魔道「我走之後，希望你能保護外族軍的每一個人。」
「是，義父。」杜炎道。
索魔道「我知道你很不喜歡蘭陵，但他是你的弟弟，你要保護他！」
「是，義父。」杜炎道。
索魔離去後，杜炎便承擔起執掌外族軍的使命，兢兢業業地練兵。
而詭異的是，當他掌管外族軍的時候，部落分下來的糧食和肉都多了三成。
很顯然，這又是酋長康斯坦丁的小手段，幫助杜炎收買人心，想要讓他早日取代索魔，成為外族軍的大首領。
儘管蘭陵早上五點鐘就起來了，但還是來不及和叔父索魔告別，他已經離去了。
杜炎專門找了蘭陵說話。
「你武功太差，會拖了我們後腿，這些日子狄娜專門訓練你，我答應了。」杜炎冷冷道「但是你給我記住，狄娜是我的女人，你不要有任何非分之想，更不要觸碰她一根手指頭，否則我會非常生氣，後果會非常嚴重！」
蘭陵無語，他對杜炎的三角戀完全沒有興趣。
從杜炎處離開後，來到狄娜的住處，穿上了特製的皮裝。
今天，負重的鉛塊是三百四十斤，而手握的死木劍也是
