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0527痛經操

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    操對原性痛經的治療效果較好，但對繼性痛經的治療效果較差。你可以在每次月經到來前的一周開始做此按摩操，每隔一天做一次，按摩時的手法要柔和，切忌使用重手法。」


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0527痛經操  
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