，被污染的可能性極大。往往，我們在條件允許的情況下，對這些水一定要進行過濾和加熱，確保殺死裡面的細菌。」
&些水再髒還能有尿液髒嗎？我們可是連尿液都喝下去了。」李美琪在一旁嘀咕道。
&琪，這你可就錯了。尿液雖然看上去不潔，但是裡面並沒有細菌和微生物，從安全性來說，是很高的。至於這些湖泊中的水，裡面充斥著動物的糞便和尿液，很有可能攜帶大腸桿菌，是極度危險的水源。」
&力，這個我都知道了。大家在湖泊中取了水之後，不都是燒開了才喝的嗎。」方淑婷點了點頭說道，「我們想知道的是，除了這些水之外，還有些什麼水是安全的，可以直接飲用的呢？」
牛大力笑了笑說道：「這正是我要給你們講的，野外安全的水源，大概有四類。第一就是冰川水，這是絕對健康的，但是要注意的是，你不能直接抓起雪吃，那會帶走你體內本就不多的熱量。在沒有火的情況下，我們可以用體溫或是太陽融化它，然後再喝下去。」
&二種就是一些洞穴種的岩石水。這個要分兩種情況了，一種是沒有生物活動的洞穴，這裡的岩石水是可以直接飲用的，而且大都富含礦物質，非常健康。第二種情況是有生物活動的洞穴，這時候就要小心了，千萬不要直接飲用裡面的水。」
&三種是地下水，這個是絕對安全的。只是想要挖掘到地下水的難度實在太高，除了在沙漠中某些淺層區，基本上沒有可能用得到。」
&後一種就是植物的根莖中含有的水分，這些水也是安全的，可以直接飲用。」牛大力手指著遠處的灌木林說道，「像這些灌木，其根部並不深，很容易挖掘。但是像棕櫚樹、楊樹、楓樹這樣的大樹，動手時就要好好琢磨琢磨了。」
李美琪、方淑婷、瓦妮莎三人認真地聽著牛大力的講解，將他說的都牢牢記在了心裡。這些是這傢伙作為野外求生專家這麼多年來積累的寶貴經驗，其價值是金錢無法衡量的，尤其是在白紀這樣的環境裡。
接下來，牛大力又給三女講述了一些關於修建庇護所、生火，已經尋找食物的知識，他的講座聲情並茂，同時又善於利用小故事，提起大家的興趣。兩個小時過後，三女竟然有意猶未盡的感覺。
&力，再講講你在南美亞馬遜流域的趣事啊。」方淑婷嬌憨地說道，「我想知道到底是森蚺厲害，還是凱門鱷厲害。」
&個還真是說不好，同樣是成年的情況下，這兩個傢伙碰面的話應該會避開對方吧。」牛大力想了想說道，「不過，如果用兩者之間的最強者做對比的話，無疑是森蚺要更強的。世界上體型最大的森蚺足有十米長，而成年凱門鱷的長度也就兩米多一點，被森蚺一口就吞掉了。」
&米長，已經接近我們在白紀碰到的那條大蛇的長度了，真是難以想像。」李美琪搖頭嘆道。
&了，今天的課程已經結束了。明天開始，我要訓練你們的身體素質和耐力。」牛大力拍了拍手說道，「美琪你和淑婷二人現在的實力還很弱，但是潛力巨大。只要努力訓練一兩個月，就可以接近瓦妮莎一半的水準，到那時候就有自保的能力了。」
&才接近瓦妮莎姐姐一半的水準啊。」方淑婷張著嘴說道，「我還以為我們可以迎頭趕上呢。」
&是不是還想說，要超過瓦妮莎啊。」牛大力笑著揶揄道，「瓦妮莎可是這麼多年真刀真槍拼出來的，她除了敏捷性不如杜比之外，力量耐力都在那傢伙之上，你要想兩個月就達到她的水平，也太看不起僱傭兵這個群體了吧。」
&哪裡有啊，我就是想有個目標而已啊。」方淑婷急得臉都紅了。
瓦妮莎見狀連忙挽著她的手，安慰道：「淑婷妹妹你別聽大力先生的，他在和你開玩笑呢。」
牛大力聳了聳肩說道：「趁這會大家還有精神，我把明天的訓練計劃說一下吧。明天美琪你和淑婷，要進行的是敏捷性訓練。我會在咱們這屋子周圍布置好陷阱，然後讓小黑和小白在遠處開始追你們。只要你們能做到在被小黑和小白追到之前，將它們引入陷阱，而自己安然無恙，就算完成任務了。」
&這些陷阱我們事先都知道的吧？」李美琪扭頭問道。
&是，你們和小黑、小白都不知道具體位置。」
第一百五十四章 訓練課（一）
