雙手劃了一個大圈，然後兩掌雙腕相抵，兩手的中指、無名指和小指屈於掌壁，左手食指朝上，右手食指朝下，調勻氣息，打起坐來。
這種打坐調息方法，眾人見所未見，聞所未聞。儘管場下諸人議論紛紛，但是達瓦布已經入定，頃刻之間，頭頂便開始冒起了層層白氣。
木青雲和水含月都驚奇地看著眼前的這個瓦剌國師達瓦布，就連陽關四奇也是瞪大了眼睛，你看我，我看你，嘖嘖稱奇。
而百里遠則是坐在位子上，閉眼吐納了幾次，然後端起一旁的三才杯，颳了兩下飄在上面的茶葉，喝了幾口茶水。
百里無雙靜靜地看著眼前的父親百里遠，心中的擔憂呈現在她的一張俏臉上。在她印象中，自己的父親都是自己在獨自練拳練劍，幾乎沒有和任何人交手的時候。
百里遠轉頭，用慈愛的眼神看著百里無雙，伸手在他的胳膊上拍了拍道：「雙兒不用擔心，為父只是和這位大師切磋一下。如若相差懸殊，為父及早認輸便是。雙兒勿憂……」
百里無雙點頭說道：「那番僧厲害的緊，爹爹保護好自己就好。什麼掌門不掌門的，咱們也不稀罕。只要爹爹不要被那番僧傷著就是。」
百里遠微笑著看著百里無雙道：「為父雖說不能取勝，自保的本事總還是有的，雙兒放心好了。」
那邊的水含月則趁著這個機會，在木青雲耳邊說道：「雲哥哥，那百里莊主讓這番僧休整以恢復體力和內力，其實是有原因的。」
木青雲不解地問水含月道：「剛剛月兒就說百里莊主果然厲害，我到現在還沒明白過來呢。月兒倒是說說這原因何在？」
水含月微微一笑，在她耳邊輕聲說道：「我說百里莊主厲害，是因為他必須要讓這番僧休整好。這樣一來，如果百里莊主取勝，那也說明是百里莊主實至名歸，沒有占那番僧相鬥兩場，氣力不足的便宜……」
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