做本體宗。
本體宗的修煉方式好像就是這樣的。
我聽爸爸提到過本體宗的修煉，他也曾經學過。
不過他說，我的身體強度已經非常高了，不太需要用這種方式修煉。
還說龍力淬體之法和本體宗的修煉之法有疏通同歸之妙。
你說的這由外而內的淬鍊倒是可以試試。
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