有34d是一樣的。
所以一定要保持住，這是未來的本錢啊。
做仰臥起坐，只要能做個三五分鐘，堅持幾年不停，不會有練不出的腹肌，但是世界上最難的事情，就是日復一日的去做簡單的事情。
陳牧已經堅持將近三年，從s2世界總決賽開始前得到系統後，一千多個日夜，白天不練，晚上也得溫習。
所以付出的時間，應該是全球所有職業選手裡，最多的人之一。
加上天選之人的天賦，還有系統認可自己成績超越上任宿主，所以陳牧覺得，自己這個世界第一中單，還算實至名歸，沒有對不起觀眾們的期待和認可。
但是以後就沒有這多出來的時間了，會縮小跟其他人的差距麼？
這個問題需要時間來驗證了，不過陳牧自己都覺得，也確實沒什麼可以教的了。
遊戲本身，畢竟不是什麼哥德巴赫猜想之類的，未來隨著改版，自己探索也算一種樂趣吧。
一直做到二百三十個，陳牧的腹部傳來的疼痛實在扛不住了，趕緊休息了一下。
鍛煉真是一件痛並快樂著的事情，看到自己逐漸變得優秀會很快樂，過程會很痛苦。
這些年的努力就是如此，結果很不錯，過程很難過。
陳牧起床了，已經睡不著了，去打開電腦，開始了排位。
等我三冠王，一定要去浪！
陳牧默默對自己說道，然後一邊排隊等待，一邊看三星的比賽，尋找對方的弱點，思考著應對的戰術。
凌晨排位的人實在太少，所以陳牧的王者段位，排隊一個小時都排不到人。
這就是夢中訓練的必要性啊！
陳牧感慨，然後關掉排位，開始單機訓練模式。
陳牧必須多準備一點東西了，他感覺落日戰隊目前的大招還是不夠。
在絕對的實力面前，一切陰謀詭計都是很可笑的。
不過三星還遠遠沒有達到絕對的實力，所以陳牧還有提升的空間。
所以接下來單機訓練的英雄如果被隊友看到，一定會非常的意外，這玩意兒，不太可能打中吧？
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