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第251章 失去全世界的感覺

擺動的協調動作。

    步幅小而長度不等,沒幾步就走偏,笨的要死。

    「知道了吧?咱先原地踏步練習,步子越大越好!」

    「膝蓋伸直,對,手臂甩開,前腳掌先著地,千萬不要走小碎步……」

    「左腿腳尖向前邁步,右腿腳尖向前跟進成並腳站立。右腿腳尖向前邁步,左腿腳尖向前跟進再成並腳站立……」

    「有點八字步了啊!」

    「走起來,對,不要拍摔!」

    「勇敢點!」

    足足五六天,丁誠每天最少十個小時訓練,終於克服困難,可以獨自行走。


    「這就是盲杖,你最重要的夥伴。」

    「咱們開始學習如何保護自己?」

    「上臂略高於肩,使前臂橫於面前,掌心向外,指尖略超過對側肩,以保護其頭部……」

    「順牆行走,面對行進方向,體側與牆壁相距20厘米。你靠牆側的肩略微下沉,手臂自然向下前伸約45度,用小指和無名指的指背或指甲輕輕點觸牆面……」

    「垂直定位特別重要,你必須學會用已知物體的方向確定當前方向……」

    「當你穿過一個空間的時候,假如知道大小,可以用上部保護或下部保護通過……」

    「假如空間大,你沒有把握準確穿越時,可以先轉過一個牆角,然後進行垂直定位,用直線行走通過,最後恢復到原來的行進方向明白嗎?」

    「物體掉地上都有響聲,有的落地後,會立即靜止,聲音也會嘎然而止。而有些物體落可能會反彈,發出連續不斷的響聲,再慢慢靜止下來……」

    「你要根據物體落地時的聲音迅速正確判斷方向和大致距離,將身體轉向該方向,然後走上前去採用正確的下蹲方法尋找。」

    「今天咱們上樓,用腳試探台階的下沿或用手觸摸到台階的扶手,腳與台階的下沿要垂直,上前先用腳輕碰台階的豎面,試探台階的高度和深度,然後用沿物慢行技能,沿台階右側一步一級上樓……」

    老師很嚴格,丁誠練的很刻苦,半個月時間高強度訓練,終於找到各種感覺,慢慢可以去掉眼罩,模仿盲人的目光。



第251章 失去全世界的感覺  
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