莫羽趕忙將其搶了回來：「好了，就喝這麼多，現在，接著跑。」
楊青駱再次深吸一口氣，鼓起勇氣跑了出去。
「呀！！」
「不要說話，心裏面想就夠了。」
莫羽的心裡對楊青駱不禁有了幾分讚賞。
沒想到，這小子的變化這麼大。這個意志力，這個決心，不亞於當年的我啊，以後說不定能教他點別的……
楊青駱一直跑了下去，一刻也沒有停歇。
很快，一個小時過去了。
「喂，楊青駱，要不要先吃早點？」
「不要！！我可以堅持。」
莫羽心想：「堅持個鬼喲，你剛跑了2000米。10圈，怕是天黑也跑不完。」
莫羽立馬叫停了他：「立馬停下。無論是跑步還是別的，這個不是拼了命就行的。要懂得科學健身。你這身板，剛開始鍛煉，這些已經夠了哇。現在，慢走20分鐘，然後休息半小時，再去吃飯。記住，千萬不能直接躺在地上，跑完步一定要讓心臟慢慢地回到正常的速度。」
楊青駱開始走了起來。他現在有種要死的感覺。每一口呼吸都如同刀攪，而且感覺胃口裡有股岩漿正在翻騰。
但他知道，這些殺不死自己，反而會讓自己變得更強。
「孟玲……有一天，我會有資格喜歡你嗎？」
第四十八章 訓練
