相應循環路徑，衝破穴位，提高內力。
並且說明了這種修煉方法，可以消化任何性質的能量，天地靈氣亦或者是丹藥的力量。
根據注釋說明，這《易筋經》的確不愧是天下最頂級的武功秘籍之一，它的作用十分全面，不但有外功，也能提升內功。
但是其最大的作用，還是改易筋骨和包羅萬象。也就是修煉《易筋經》的人，幾乎能起到改易根骨的作用，再修煉其他武功都會更簡單。
更恐怖的是，你修煉任何性質的武功，幾乎都不與《易筋經》衝突，並且《易筋經》還能助推其他武功的修煉速度和威力。
現在就看《易筋經》能不能化解冰蠶的寒氣了。
陸岩直接將李莫愁擺成了第一張圖畫的臥姿，然後用針灸引導李莫愁體內的內氣，按照《易筋經》的運功線路運行。
奇蹟出現了，原本用聚陽化寒針灸療法，根本無法祛除的寒毒，在《易筋經》功法調理之下，經脈竟然開始吸收冰蠶寒氣，一點點化為李莫愁自身的內力。
並且陸岩還能感覺到李莫愁的內力性質，在一點點發生改變，開始趨向陰寒。
《易筋經》果然能化解冰蠶寒毒，並且將寒毒納為己用。
陸岩終於放心了。
為李莫愁化解了寒毒，陸岩也基本掌握了消化冰蠶寒毒的方法。
陸岩帶著冰蠶到了野外，鑽進一個幽深的樹林，盤坐在地，然後將左手伸進神木王鼎。
一股刺痛從指尖傳來，陸岩立刻感到寒氣襲人，手臂幾乎瞬間被凍得失去知覺。
陸岩趕緊將自己擺成《易筋經》圖畫中的姿勢，另一隻手開始為自己扎針，引導內氣運行。
原著中，游坦之根本沒有為自己做什麼，擺成《易筋經》姿勢後就被凍暈了，但陸岩不敢賭，還是竭力保持清醒，哪怕右臂也開始被凍得麻木，但還是勉強拿著針，為自己疏通血氣。
大概十分鐘，陸岩完成了一個完整的寒氣運行循環，冰蠶寒氣順著《易筋經》的運功線路運轉了一圈。
陸岩感覺到自己的身體出現了一些奇異的變化，隨著那些冰蠶寒氣被經脈穴位吸收，一點點向丹田匯聚，陸岩明顯感覺到自己有一股奇怪的力量在從無到有，從弱到強。
這是一種不同於肌肉力量的力量，更容易掌控，更加變幻莫測。
陸岩知道，這是內力，自己終於有內力了。
