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當然了,完全像正常人一樣控制情緒不可能,但卻可以非常有效地緩解當前抑鬱情緒。
而且一次次地成功控制住情緒之後,可以使她信心大增,任何從事心理行業的人,都很清楚信心可以有多麼強大的能量。
長達五十分鐘的催眠治療結束了。
江詩韻在元嘉的引導下,退出了催眠狀態,進入了深度睡眠當中。
一連串的高消耗回憶和情緒變化以及心錨植入,讓她的精神有些疲憊,在深度睡眠狀態下,可以快速地恢復。
她睡得很沉很沉,其實這些年以來,她基本沒有睡過一個好覺,時常在噩夢中驚醒。
四十分鐘後,元嘉輕輕敲了敲休息室的門,柔聲道:「可以醒來了。」
江詩韻的眼皮抖了抖,緩緩地睜開雙眼,自我意識完全回歸。
像是一場夢一樣,在夢裡,她回到了童年,經歷了所有的經歷
她感覺自己有了不一樣的變化,但有說不清是哪裡不一樣了
就好像是疲憊了好久好久,終於睡了一個好覺,然後一覺醒來,感覺渾身充滿了活力一樣
前所未有的輕鬆和自由,甚至讓她一度以為自己的抑鬱症被完全治好了。
元嘉拉開窗簾,打開窗戶,帶著新鮮的空氣,和世界的聲音。
在陽光照亮屋子的一瞬間
江詩韻宛如新生。
江詩韻去衛生間洗了個臉,回到辦公室時,元嘉正在泡茶,見她過來,就給她斟了一杯茶。
「元老師,謝謝你。」
江詩韻雙手捧過茶,輕輕地抿了一口,大概是心理作用吧,她感覺連茶水的滋味兒都不一樣了起來。
她的狀態已經調整過來了,重新變回了初見時那個樂觀、開朗、積極的模樣,只是同一個表象之下,卻是不一樣的心境。
「現在感覺怎麼樣」元嘉笑了笑問道。
「爽翻了。」
江詩韻笑道:「除了這個詞,我真的不知道怎麼形容這種狀態了,感覺自己變了一個人似的,元老師,我的抑鬱症是好了嗎」
「好壞是你自己定義的,你感覺心情舒暢,那就是好,你感覺心情低落,那就是不好。」
從頭到尾,元嘉都沒有告訴江詩韻平時該怎麼做,因為他很清楚,對於這個生命力頑強的女孩子來說,該怎麼做她自己最清楚,她只是需要一點小小的幫助而已。
元嘉笑了笑,繼續道:「但是,可以肯定的是,你一定會一天比一天好的。」
簡簡單單的一句話,卻給了江詩韻最大的信心。
人活著,總是要有一點希望、要有一點盼頭的。
江詩韻就靠著這點希望過活,一直沒有放棄過,希望自己能好起來,如今已經邁出了一大步了,她對此信心大增。
「元老師,謝謝你。」
曾經的李雙婷已經死掉了,從這一刻開始,她才真正賦予了自己新名字的意義新生。
痛苦無法避免,但回憶的輪迴是可以跳出去的。
就像是新生命一樣,現在的她和過去的她是兩個人,曾近的她已經死掉了,她現在是江詩韻,是嶄新的自己。
今天的諮詢用了近三個小時,元嘉收費一千五百元,江詩韻掃商戶碼直接轉了三千。
「元老師你就收下吧,你退回來我也不會點的,你今天真的幫助了我太多太多了,我之前找別人看,一次就要兩千多塊錢,一點效果都沒有,你比任何諮詢師都要厲害。」
元嘉能看到她眼裡的真誠,只好收下了。
要不以後考慮提價吧,催眠治療真的太累了
不要看元嘉只花了一個小時不到的催眠時間,就能賺這麼多錢,要知道他在這一個小時裡,精力消耗是十分巨大的,任何一步出錯,輕則起不到效果,重則起到了反效果。
「這半個月裡,你要記得把自己的情緒詳細記錄,等下次過來的時候,帶給我看看。」元嘉提醒道。
一次催眠治療不可能治癒抑鬱症,就像是一個負重一百斤的人,幫他減輕了五十斤,但身上仍有五十斤,只不過對當事人來講,無疑是突然輕鬆了許多,感覺自己好了一樣。
元嘉初步給江詩韻定了三個療程,都是催眠治療,每半個月進行一次,期間她的藥物治療也不能斷。
第九十五章 神奇的玻璃球