元嘉一起，梔子就像是被安全包圍一樣，可以勇敢地嘗試走到外面的世界去。
系統性脫敏療法的核心，就是一步步降低對應激因素的敏感程度。
先從想像，再到現實，先從有元嘉陪著，再到沒有元嘉陪著……
這是一個很漫長的過程，元嘉不求速成，只求梔子能夠在這一點一點的嘗試中，得到基於靈魂本質上的進步和成長。
元嘉能感覺到，靠在他肩膀上的梔子，隨著想像慢慢走到了外面的世界，身體開始慢慢繃緊。
他再次握緊她的手，柔聲道：「沒關係的，我在你身邊。」
這樣的安慰持續了兩分鐘，梔子的身體放鬆下來，呼吸和心跳也逐漸平緩。
「你看到了什麼？」
「好多人…密密麻麻的人…」
「他們在做什麼？」
「他們都在看著我…」
梔子的身體再次繃緊了起來。
這也是她社交恐懼症和廣場恐懼症相互作用的結果，她總是潛意識地認為，走到外面的世界就會遇到很多的人，而且這些人總是盯著她，讓她感到很不自在，很恐懼。
「他們為什麼看著你呢？」
「我說話…結巴…他們…都笑話我…我不結巴…我不結巴…但他們都不信…他們不和我玩兒…他們在看我笑話…」
梔子的身子輕輕抽動，說話也在哽咽著，豆大的淚珠從眼眶滑落，落到元嘉的肩膀上，像滾燙的岩漿，刺得元嘉都心疼起來。
她的性格隨了母親白妍，本就是抑鬱質，不善與人打交道的，而年幼時的經歷成了她巨大的傷痕，越是逃避，就越傷得深。
「你能握緊我的手嗎？」元嘉柔聲說著。
便感覺梔子的手反過來握緊了他的手，那般地用力，幾乎是遠超她平時的力量，甚至讓元嘉都感覺到皮膚有些生疼。
他沒有動，就這樣任由梔子大力握著。
「我在你的身邊，我在乎你，我喜歡你，我需要你。」
暴露在了人群中被眾人所嘲笑厭惡的梔子，聽到了身邊元嘉的話，她的身子一震，淚流的更凶了，甚至不自覺地痛哭起來，像孩子一樣緊緊被元嘉抱著。
元嘉很用力地抱緊她，只有這樣的用力，才能讓她感覺到真實，像是在懸崖邊被緊緊地拉住了一樣。
「元嘉……嗚嗚……元嘉……」
梔子還在深度的催眠狀態沒醒過來，一邊哭著一邊喊他的名字，像是迷路的小朋友一樣。
她的社交恐懼已經持續近二十年之久，已經沒法通過催眠去清除具體的誘因了，幾乎每一件與人接觸的事，都是她的誘因，元嘉只能把她的這種情緒引導出來，然後告訴她一件事。
「我在，我就在你身邊，我在乎你，我喜歡你，我需要你，你是我的世界。」
元嘉一遍又一遍地說著，清晰地告訴著梔子這一件事情。
梔子依偎在他懷中，情緒漸漸平靜下來。
只是還在哭呢，一邊吸著鼻子一邊哭，還下意識地往元嘉身上拱了拱，像是一隻尋找溫暖的小貓咪。
「他們還在看著你嗎？」
「嗯……」
「你能抬頭看他們嗎？」
「唔……」
懷裡的梔子下意識地搖了搖頭，她才不要看那些人。
「你不看他們，怎麼知道他們在看你呢？」
「我在你身邊，我拉著你，你是安全的，他們都被關到了籠子裡，你在籠子外看他們。」
元嘉給梔子的潛意識植入了新的概念，一直以來，梔子都覺得自己像是在籠子裡，而別人在籠子外看她，但現在元嘉巧妙地把這個關係調換了過來。
就像看籠子裡的老虎一樣，梔子抬頭去看他們了。
「他們是什麼表情？」
「像是石頭……」
這是梔子的第一感覺，雖然那些人還在，表情也都是冷漠、厭惡、盯著她的，但同樣的動作，現在卻好像沒有了意義一樣，就像是他們都變成了石頭，這些都是表象，而沒有了實質的內涵。
這
第一百三十章 在元嘉懷裡睡覺是一種什麼樣的體驗？
