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145:咋就不信我

蛋家裡只有二十來個,還得去買十來個。素菜明天早上走前去弄,這樣新鮮一些。

    洋芋家裡都還有大半籮篼,屋後的嫩南瓜應該能找到三十斤,還得去挖芋頭回來洗。」

    她有些激動,頓了一下繼續說道,「這些東西背到鎮上才賣兩分錢一斤,去了守一上午也賣不完。還是城裡好啊,一天就要這麼多。」

    周懷安見她高興心裡也美滋滋的,笑著拍拍她,「你安排就行,你等會兒去買雞蛋,現在帶我去毛竹林挖筍。」

    「也好,我把你帶到竹林就回來。」周母說著將雞窩裡的蛋撿起來裝菜籃里,「你去拿背篼和鋤頭,我去把雞蛋放好。」

    不一會兒,周懷安和周母就到了北面山腳的竹林。

    這片竹林原本是大隊的經濟林,包產到戶後大隊就把它分給了社員。

    周母帶著他去了自家分得的竹林地,「這一片都是我們家的,有二十多畝。上去有一條溝,那邊就是你大爸家的了,不要把他家的挖了。」

    「曉得了,你先回去,等會兒小琳該哭了。」

    「你曉得挖啥樣子的不?」


    周懷安翻了個白眼,「你真當我是吃白食的啊?」

    「你指著嫩點的挖,太老的不好吃。筍子壓秤,小點的也有二三斤重,你不要挖太多了。」周母想想還是囑咐了一句。

    「曉得了!」周懷安揮揮手,走進竹林,找到一棵嫩竹筍,掄起鋤頭挖了起來。

    這邊林子裡長的都是麻竹,一般都在夏季才來採挖。

    竹筍可是好東西,中醫認為筍子味甘、微寒、無毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、寬胸利膈等功效。

    新鮮的竹筍爽脆可口,營養價值也很高,含有豐富的纖維成分。

    竹筍的纖維素具有促進腸道蠕動,增強腸胃消化功能。日常有消化不良或是便秘的人群,吃點竹筍可以有效地緩解這一症狀。

    筍子還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,食用筍子不僅能促進腸道蠕動,還能幫助消化,去積食,防便秘,並有預防大腸癌的功效。

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145:咋就不信我  
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