訴他以前的事情，這也算是一個突破，不是嗎？
回到歐陽家，歐陽傾徑直回了自己的房間。她坐在床上，盤起雙腿，凝神入丹田，進入了一種入靜的狀態。入靜是指在氣功鍛煉過程中，在思想安靜、意念集中的基礎上出現的清醒，保持意念轉移，輕鬆舒適的一種練功境界。它既不同於一般的清醒狀態，亦不同於入睡。它不可能是所謂的萬念俱息，寂然無物；更不可能是熟睡的「呆定」。因為它還保持著練功的意念。
對練功者來說：如果在練功過程中，練功的意念都沒有了，就會像船失去了舵，以至在恍惚的情況下出現偏差，這是需要注意的。一般來說，入靜是在掌握練功的質量比較好的情況下出現的，是通過練功實踐得來的。它是在有意識的鍛煉中，在無意識的情況下形成的。
由於每個練功者的情況不問，每一功的情況也不會相同，所以入靜有高低、深淺之分，它本身往往又是一種練功體會。而且，入靜狀態在每一種功法中不是都能滿意地出現的，它有時偶爾出現，有時交替反覆，時間有長有短。對入靜要避免追求，因為追求本身也是一種雜念，反要千擾入靜。
歐陽傾按照前世的修習的功法上引到內息在身體裡運行，卻發現了一個令她吃驚不已的問題。身體裡一股子異常熟悉的真氣猛地躥出，那是——她不由得睜大了眼睛。
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