活動，呼吸新鮮空氣，也能很快緩解。」
楚王微驚，「睡不好的頭疼，走走就能好」
陸雲瑤點頭，「是啊，王爺了解西醫哦不對，是邪醫術嗎」
「略知一二。」楚王道。
以陸雲瑤對楚王的了解，他說略知一二，那便說明懂得不少，雖不敢說和曲舟意相媲美，不過也定比普通大夫要強。
想起楚王整整三層樓的醫書，可見其久病成醫，對醫學的涉獵也會不少。
陸雲瑤講解了起來，「既然對邪醫術有了解，王爺應該知曉，在邪醫領域裡，人體用來思考的器官不是心臟而是大腦吧」
「知道。」
「人睡覺便是休息大腦，睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠，顧名思義，一個睡得實一個睡得不實，兩者交替進行。當人深度睡眠時，大腦會徹底休息；相反，淺度睡眠時，大腦皮層活躍，所以會做夢，換句話說，人的夢境都是發生在淺睡眠里。而無論是深度睡眠還是淺度睡眠，人體呼吸系統都比較緩慢，供氧量有限。深度睡眠時，少量供氧無妨，但淺度睡眠時間久，這些供氧便無法滿足大腦皮層活躍，最終造成缺氧，這也是頭疼的原因。當然，這只是頭疼的原因之一，病理性頭疼或者神經性頭疼成因複雜，不是三言兩語能解釋，但在身體健康的情況下睡眠不好而頭疼，大概就能這麼解釋。」
楚王挑眉，「聽起來好像有些道理。」
陸雲瑤笑道，「聽說從前王爺睡眠不好，是不是經常多夢如果時常醒來或者頻繁多夢，很有可能是淺度睡眠太多，不離十會頭疼的。」
楚王失笑，「好吧，被你說准了。」
「王爺最近睡眠如何」
「不錯。」
「所以說生命在於運動，以後王爺多運動少胡思亂想，睡眠會越來越好。」
楚王，「你在教訓本王」
「哪敢但我與王爺是一條線上的螞蚱，王爺身體康健，我才能榮華富貴，很多話我便不得不直說，」陸雲瑤的聲音頓住，抬頭一看嚇了一跳，「我們什麼時候出了院子的」
。測試廣告2
第111章 聽起來好像有些道理
