收看有線電視台的許多觀眾，雖然或多或少聽到過金聖元的名字，但對他的經歷卻並不了解。聽過金聖元的介紹，才知道他居然在短短兩年多的時間裡取得了這樣一連串的輝煌成績，禁不住對他的經歷更加好奇。
「1995年，我被星探發掘，進入s.m公司做練習生。這一年，我在s.m公司的練習非常輕鬆，因為當時我並沒有做一名藝人的理想，只不過是將它當做一份工作而已。
因為和林爺爺學習中國戲劇的原因，我的唱功進步非常快，很快便進入了李秀滿社長的眼裡。
1996年，hot前輩們正式出道，一首《戰士的後代》帶來空前的反響，作為hot的主唱，安七炫前輩被李秀滿社長請來親自教導我唱歌技巧。
安七炫前輩的教導非常有意思，他總是喜歡將你批駁得一無是處，然後再認真地逐一分析你的每個缺點。這種方法很可以讓被指導者取得非常快的進步，但前提卻是被指導者的心理素質必須過硬，不然很容易會被安七炫前輩的挑剔打擊得喪失信心。
安七炫前輩的教導方式深深地刺激了我的自尊心，當時我發誓一定要在唱功上超越安七炫前輩，並正式確認了以做一名成功的歌手為目標。
為此我嚴格按照安七炫前輩的指點苦練唱功，甚至主動找他比試唱歌。當然，每次都是以我的失敗而告終。不過，我卻認真學習著安七炫前輩的一切，唱功、鋼琴、吉他，甚至作詞作曲都是在那個時候涉及。只不過後來我的經紀人並不知道我還學習了作詞作曲，而我當時也因為害怕貪多嚼不爛，沒有注重這點。
1998年1月7號，我正式出道。雖然在第一年獲得了「黃金聲帶」的讚譽，但因為我刻板守舊的性格，所以屬於那種唱功被人欣賞、人卻不紅的類型。
而我當時幾乎是那種完全以自我為中心的性格，將這一切的原因都歸結到自己身上，認為我的唱功還不夠好（當時我異想天開地一直把安七炫前輩當做比試的目標），所以我瘋了似地鍛煉唱功。
因為自幼學習中國戲劇的緣故，我對嗓音的練習有自己獨特的方法，並沒有完全遵循公司為我指定的課程，也沒有理會指導老師的勸告，完全沉浸在自己的世界中。
每天早上5點開始練習，從最初的單純鍛煉唱功，漸漸擴展到鋼琴、吉他、作詞作曲等各方面的練習，一直到晚上12點。
第二年依然如此，不過我的唱功卻越來越受到更多人的肯定，粉絲也漸漸擴大起來。可是，在新千年的時候卻發生了一件現在大家都已了解的事情——有記者捏造出了我和寶兒的緋聞。
為了不影響我們兩個人的發展，公司決定暫時讓我休息一段時間，因為這時我恰好迎來了變聲期
——我的變聲期比較晚。在休息的一年多時間裡，我依然還在堅持著鍛煉嗓子，雖然已經節制很多，但卻依然為嗓子帶來了幾乎不可磨滅的損害。
可惜當時我並沒有意識到這點。
2002年，我決定在人生最低潮的時候前去服役，順便好好考慮一下以後的人生。」
介紹道這裡，金聖元的瞳孔微微一縮，而後瞬間恢復正常。
「大家都知道我是前往獨島服役，條件十分艱苦。正是在前往獨島的客船中，我幡然醒悟，決定努力糾正自己的性格缺點，並且拼了命地鍛煉身體、學習外語，想盡各種辦法充實自己。
每天早上迎著海風在島上跑兩萬米，然後在海水中游泳，鍛鍊氣息、唱功。空閒時間通過書籍、字典、電腦學習外語，甚至訓練的時候、休息的時候都在大腦中記憶單詞。
最瘋狂的一段時期，我每天晚上都會說夢話，而且從來都是各種外語混合，當時舍友們不堪忍受，紛紛向教官提出意見。呵呵，現在想來，我覺得真是對不住當時的舍友，讓他們忍受這樣的折磨。
幸好我當時的教官是位非常好的人，特意給我安排了一間單獨的小宿舍。
我從每天的一言一行開始，強行扭轉自己的性格甚至說話方式。
並且身體也再次發育，我以前只有一米七多的身高。
就當我認為是上天在眷顧我的時候，我的聲帶問題終於爆發，醫生的診斷結果是因為我長時間超出負荷的使用嗓子的緣故
