了,未來無可限量,只是現在,只有被虐的份。
單說這個盧比奧,是少有的姜浩然都可以靠身體欺負的西班牙後衛,他傳球是花哨,但是在馬刺的體系面前,不會有機會給你傳好球的。
「無間隙投籃訓練,大家準備。」讓球員們無語的是,**維奇看上去是在為了對戰森林狼準備,絕口不提火箭隊,但是訓練強度直接加大。
全力訓練模式開啟!屬於馬刺的魔鬼訓練!
一個個裝滿籃球的架子擺在了三分線和罰球線內,球員們一個個在三十秒內把這些球全部扔出去,目標是命中一半的球,不允許運球尋找手感,直接投籃或者跳投。
助教有專門負責撿球的,有專門負責記錄進球數量的。
「這是無氧投籃訓練,訓練大家在高強度下的快速出手能力,命中率沒到五成或者30秒內沒投完的中午午休減少一個小時。」馬刺採用了教科書式的訓練,枯燥缺又有有用。
「好!」四個場地,每個場地三個球員訓練,開始!
有幾個記者在這時候被請進來拍攝馬刺訓練視頻,看到這安靜的場面驚呆了,整個球場沒有一絲說話的聲音,也沒有一個人是閒著的,包括老鄧肯,全部球不離手地投籃投籃再投籃,全部是球與地板碰撞的聲音。
媒體在尋找,尋找像是庫里那樣能在投籃訓練中連進99個的超級巨星。
不過馬刺這種高強度的訓練是不可能連進的。
但是有個球員吸引了他們的注意力,那就是姜浩然!鏡頭也錄製下了姜浩然訓練時的神奇表現。
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(未完待續。)
第二百八十五章全力訓練模式