，然後還給大漢，大漢拿過瓶子來，站了起來，似乎要穿衣服，然後突然一拳打來，大漢的這一拳充滿了力量，而且快若閃電，張鐵根本沒有反應過來，大漢的拳頭已經打到了自己的臉前，大漢的拳頭上有一股拳風，吹得臉上的寒毛生疼，就在張鐵腦子裡閃過一個念頭，懷疑這一拳會不會把自己的腦袋像西瓜一樣打爆時，大漢的拳頭在離張鐵臉部不到一厘米的地方停了下來，張鐵的臉上這才被嚇得變了顏色。
大漢沒理會被嚇得變了臉色的張鐵，而是搖搖頭，收了手，自顧自的在張鐵面前做了兩個動作，「做陪練，最基本的三個動作第一個就是在低頭的時候用雙臂護住腦袋，千萬不要把自己的腦袋送給人打，這個動作要成為你的下意識反應……」大漢很快的示範了兩遍。
「第二個動作是防止對手不小心攻擊到下身的，雖然戰館裡不允許客人們有這種攻擊行動，但真正打起來的時候，有時候這樣的攻擊是無意識的，所以，你的右腳……」大漢拍了拍自己粗壯的右腿，「任何時候都不能把身體重心完全放在腳下，那樣會讓你的反應慢上半怕，像這樣……」大漢飛快的抬起右腿做了一個側身的動作，「這樣你的對手對你下身的無意識攻擊就會打擊在你肌肉最多的大腿和臀部，身體完全可以承受！」
「第三……」大漢微微貓起了腰，又做了一個動作，「讓自己的脊椎自然彎曲，肌肉繃緊，因為彎曲的脊椎和緊繃的肌肉形成的自然的拱形可以讓你的後背承受更多，更強的打擊力量而不會損傷到你的骨頭和內臟，這也是對脊椎的有效保護，如果實在避不開對手打擊的話，要儘量把對手的打擊引導到你身體上能承受較強打擊的部位，比如說肩背部位和胸膛……懂了嗎，小子！」
從震驚中恢復過來的張鐵點了點頭，沒想到這個看似粗豪的阿諾這麼熱心，張鐵微微有些感動，不知道說什麼，而阿諾只是憨厚的笑了笑，再拍拍張鐵的肩膀，「我等著你變強的那天！」，然後穿上自己的衣服就走了。
張鐵一個人在更衣室把阿諾剛剛示範的那幾個動作做了幾遍後，微微點了點頭，然後自己打開衣櫃，衣櫃裡除了有兩套練功服以外，還有一塊乾淨的毛巾和一雙乾淨的襪子，準備得很周到，張鐵自己飛快的脫了個精光，拿著毛巾快速的到浴室里沖了個舒舒服服的熱水澡，剛剛把一套練功服和襪子換上，戰館裡的一個工作人員已經過來通知他，要他準備好後到4號房間裡等著。
在緊連著更衣室的另外一間房中，就是專門的裝具室，張鐵走到房間裡，馬上就有兩個工作人員快速的拿來一套合身的防具為張鐵換上。
「小子，這次別在被人打暈然後要我們兩個去把你抬回來了！」為張鐵穿戴好複雜裝具的一個傢伙無良的笑著，穿好了拍了拍張鐵的後背兩下，示意已經穿戴好可以出去了。
「你說這個小子這次會不會再被人打暈？」
「我賭會，10分鐘內被打暈，20個銅子兒！」
「我賭他5分鐘內被打暈！」
「好，賭了！」
聽到身後的那兩個混蛋竟然拿自己開刷，張鐵咬了咬牙，決定這次無論如何也要撐下去。
來到和上次布置一樣的四號房間內，張鐵才等了不到三分鐘，房間的門被推開，然後張鐵就看到瑪麗和一個十二三歲左右鼻孔朝天的小屁孩走了進來，看著瑪麗臉上的那絲冷笑，張鐵暗叫一聲糟糕，這個女人怎麼這么小心眼。
那個小屁孩一臉跩樣的看了兩眼張鐵，「瑪麗，這就是你說的那個渣滓？」
「就是他！」瑪麗這個死女人肯定了點了點頭。
「要是我把他打暈了？」一臉跩樣的小屁孩說到這裡看著瑪麗那鼓漲的胸部，用力的咽了一下口水。
瑪麗什麼都沒說，只是輕輕彎下腰，媚笑著，伸出舌頭在那個小屁孩的耳朵上舔了一下，輕聲的說了兩句什麼，然後那個小屁孩兒就得意的笑了起來。
張鐵冷冷的看著這兩個傢伙，瑪麗在他面前的騷媚和這個小屁孩的跩樣，讓他心底一把火又騰的升了起來，連他自己都不知道自己心裡這把火究竟是怒火還是慾火。
「我叫張鐵，很高興為你服務！」按著貝殼主管的交代，張鐵機械的對這個捏著手
