金剛不壞之體的修煉方法絕對算不上多麼玄奧高深，但卻稱得上是奇！其奇有二：一為yin陽相濟，二為膽大妄為。
天地分yin陽，yin陽化五行，五行生萬物。五行雖說相生相剋，但其中若出了一點差錯，勢必爆發出強絕之力，輕者排山倒海，重者毀天滅地！昔年無名氏獨創神功，以天地五行之力鍛煉己身，其法固然奇，可也著實是膽大妄為。
世人修煉為得是長生，他修煉卻是在拼命！
或許虞青梧骨子深處也潛藏著無限瘋狂，此時置身於水火同源之地，他一想到金剛不壞之體的修煉方法，當即開始修煉起來。當然，之所以這麼選擇，並非他走投無路或是心血來cháo，他有著自己的打算。
無名氏能夠煉成金剛不壞體的第一層，甚至第二層，憑藉的是無與倫比的堅定意念，這一點他自認為自己不會輸於無名氏。除此之外，他有著無名氏所沒有的五sè神石！五sè神石可以在他身體受到創傷的情況下，流淌出五sè神光來滋養肉身，所以在修煉金剛不壞體之上，他比任何人的成功率都要高！
人生不會一帆風順，修煉之路也不會永遠坦途，所謂置之死地而後生，此時的虞青梧已將外物徹底摒棄，一心吸納周身的水火入體，再以特定的方法運轉入體的水火。
「啊！！！」
若說先前的痛苦跟凌遲一般的話，那在水火入體之後的痛苦，就好比剜心！縱然他虞青梧的忍耐力再大，此時也不由得低吼出聲。本就已經被火燒水蝕，摧殘的面目全非的他，此時整張臉都扭曲起來，鮮血淌落在火中，引起一陣劈啪聲，爛皮爛肉一層一層的外翻，就好像死去許久，屍體都開始腐爛一般，看起來無比恐怖。
「小子你瘋了吧！」
見虞青梧非但不離開這片水火同源之地，反而將身外的水火吸納入體，老人驚呼一聲，當即從空中降落至熊熊水火之中。他身帶大威勢，人一降落在地，周身丈內的水火當即被撲滅，連帶虞青梧身上的水火都湮滅於無形，只是雖然少了水火，但他身上還冒著縷縷青煙。
老人也不管虞青梧到底同不同意自己將其帶出，徑直探出了乾瘦宛如枯爪般的右手，搭在了虞青梧的肩上。正當他想發力將虞青梧帶走時，動作卻是一頓。他收回了右手，看著盤腿坐在地上，被火燒水蝕的快沒有人形的虞青梧，滿臉怪異道：「這小子不光心志堅定，身體也異於常人，此時似乎是在依靠水火來煉體，而其體內更有一股細微到難以察覺的生之力在持續修復傷體……」
虞青梧心臟中的五sè神石，外人是看不見也感受不到的，但老人功力深厚，且此時五sè神石正釋放出縷縷五sè神光來滋養虞青梧的肉身，故此老人才稍微察覺到絲毫，但卻不知道這是為何。
少了身外龐大的水火侵蝕，虞青梧一心引導體內的水火，以特殊的路線流轉於全身血肉、筋骨。水火帶來的傷害固然大，但同樣也在不知不覺間強化著他的血肉、筋骨，而且由於金剛不壞體的運功路線獨特，讓得同源水火的傷害都降到了最低，每次水火『走過』一塊血肉、筋骨之後，五sè神光當即流轉而來，將受創的血肉、筋骨修復。
水火流轉了兩圈便耗盡，這時虞青梧又開始吸收外界的水火，可試了幾次之後都不曾吸收到水火，正當他疑惑間，一股水火再次襲上身來，他當即將之吸納入體，而後繼續運轉起來。
外界，蒼髮稀疏的老人揮手驅盡丈內的水火，看著修煉忘神的虞青梧搖頭一笑，喃喃道：「好小子，居然拿老夫當苦力使了起來，你也算是自華字輩以下崑崙弟子第一人了！」
當今崑崙三大長老、九大宮主中除了霽月之外，俱是天字輩弟子；虛明子、玄明子、元明子等人這一輩則是明字輩弟子，而隱藏在這枯榮洞中的幾位太上長老們和前任崑崙掌門華鼎真人等，是華字輩弟子。
這老人正是華字輩弟子，比虞青梧高了兩輩。先前正是他在虞青梧需要水火之時，拘來一團水火讓之吸納。就這樣，老人一直守在虞青梧身邊，只要感覺到虞青梧體內的水火被煉化完時，他便拘來水火讓虞青梧吸納入體。
在這個過程中，虞青梧的肉身持續增強，金剛不壞體第一層也漸入佳境。
一晃眼三ri過去，在虞青梧於枯榮洞
