秋娣姐帶著小梅離開後，謝黑龍和胖子、劉大熊他們兩個，互相商討著接下來的體魄提升計劃。
畢竟現在每天空餘的時間很多，如果能找到一個適合鍛煉的場地，大家就能把空餘的時間利用起來。
商討結果出來後，謝黑龍就回到了廚房，準備為獵殺小隊最後的一名傷員梁超，準備一道能對他有幫助的藥膳。
謝黑龍想著如果讓身體強壯一些，肯定對昏迷病人有一些效果，再加上自己的特殊配方。
雙管齊下，保准用不了多久，梁超就能跟他們一起回到鐵血基地。
藥膳謝黑龍準備用鹿角膠燉老龜湯，特殊配方就使用提智開神配方。
首先要處理的是主食材，就是謝黑龍上午買的那隻野生烏龜。
烏龜是傳統的食療補品，營養價值非常高。
神農本草經將其列為上品，認為能「主漏下赤白，久服輕身不飢。」
它的龜板具有滋陰降火，潛陽退蒸，補腎健骨等功效。
烏龜蛋白容易被人體所吸收，可增強免疫功能，對促進健康和防止癌症有著重要作用。
龜板膠有養血生血、滋陰益腎，補益力強之功效。
李時珍曰：「介蟲三百六十，而龜為之首。龜，介蟲之靈長者也」。
烏龜雖然渾身是寶，不過處理起來也比一般的食材困難。
首先需要處理的就是它外面那層硬皮，由於表皮太硬和龜殼連接的也很結實，用手或者刀都很難處理。
於是謝黑龍先把鍋內倒滿水，用大火燒著，用燒水的時間把活烏龜處理下。
用刀把烏龜的頭切下來扔掉，烏龜脖子朝下放著，讓烏龜里內的血流出來。
烏龜的血雖然也具有一定的營養價值，不過由於有些野生烏龜血裡面含有一些寄生蟲，100度的開水根本殺不死，所以謝黑龍只能把龜血放棄。
等龜血流乾淨的時候，鍋內的水也了。
把野生龜放在鍋裡面，用開水燙半分鐘左右就好，燙太老的話，表皮很難撕下來。
烏龜表皮微微發軟泛白的時候，撈出來趁熱迅速把表皮全部撕掉，如果等表皮的溫度變冷了，也會影響處理表皮的效果。
表皮撕完後，再用刀把四肢的指尖腳趾砍掉。
接下來開殼的處理會有點麻煩，畢竟龜殼太硬，一般的斬骨刀都很難砍進去。
以前謝黑龍在老家抓到野生烏龜的時候，通常都是用大錘子把堅硬的龜殼敲開。
不過現在謝黑龍有了這把獨特的菜刀，開殼的工作倒是很容易。
「呲」
謝黑龍猛地把菜刀砍下去，一聲沉悶的輕響過後，鋒利的刀刃如切西瓜一般，整隻烏龜直接一份為二。
把不需要的腸雜和尾巴去掉，挑出裡面的烏龜脂。
烏龜脂生的時候聞不出什麼味道，但是混在藥膳裡面的話，會讓整鍋湯都帶著一股濃烈的腥臊味。
用刀把龜殼連同裡面的肉，順著四肢分成四塊後，野生烏龜的處理就完成了。
接著，謝黑龍把從冰箱裡拿出半隻昨天準備的烏骨雞，把它砍成大塊裝在碗裡備用。
烏骨雞本身的營養價值就非常高，不過在這道藥膳裡面，它主要的作用是提味，讓湯汁的味道更加鮮美，起到畫龍點睛的作用。
食材準備的差不多了，接下來就需要處理藥材。
鹿角膠扁方形快的膠膏成品，不需要進行清洗。
制菟絲子、薑汁炒杜仲、炒山茱萸著三味藥材，謝黑龍特意燒水燙洗了一遍。
把四味藥材處理好，接著又把提神開智配方需要的藥材拿出來，全部清洗備用。
由於這些藥材購買的時候都經過加工，這些藥材留著也沒多大作用。
所以謝黑龍特意找了一個紗布袋，把所有的藥材全部裝在裡面，做成藥包的形狀。
把去味的姜和蔥備好，謝黑龍把爐火打開，清洗鍋子準備烹調藥膳。
起鍋燒水，還是使用老方法，冷水把野生烏龜和烏骨雞汆水去味，活水清漂處理。
把砂鍋用竹刷進行清洗，往裡面倒入適量高湯和清水，然後把烏骨雞和野生烏龜放進裡面。
