「呼......呼......」
其實陸澤覺得，清晨的魔都是懈怠的，仿佛一夜的紙醉金迷過後，等到太陽微微泛光，整個城市都變的慵懶了。
但此刻，也是魔都最有人情味的時間，街上的大爺大媽操著一口魔都話，穿著棉襖、帶著手套，或是晨練，或是給自家還未起床的兒女買些早點。
陸澤帶著耳機，穿過附近的街道，奔跑到離家最近的一座公園裡，身邊是練著太極劍、跳著交際舞的老頭老太太，最終他停下腳步，擦了擦順著額頭流下的汗水。
《拳王》的試鏡即將開始，或許是因為題材的原因，陸澤今天提前睡醒，居然生出了要晨跑的念頭。
下了樓簡單的做了熱身，陸澤開始勻速慢跑，一千米後開始氣喘，兩千米後全身都被汗水所打濕，才剛到公園，他就徹底跑不動了，胸腔像是要爆炸了一樣。
他本來是想跑一萬米的，這對於從前的陸澤來說輕輕鬆鬆，但現在.....不得不說他身體素質下降的太快了。
兩年前在橫店，他每天健步如飛，一天趕三場龍套依舊精神奕奕，而現在，再那麼拍戲估計會累個半死。
這讓陸澤的心裡拉起了警報，之前因為拍戲都是體力消耗不大的戲，所以他沒覺察出來，可現在發現了，他就得做出改變了。
一個演員最起碼的要求就是身體健康，不然拍戲時長期的作息時間不規律，身體很容易垮掉，到時候拍戲狀態保持不了不說，身體也很容易出現大毛病。
正值壯年的他，應該趕緊恢復一下身體狀態，不然真要是選上了《拳王》的男主角，前期那麼大的訓練強度保證堅持不下來。
慢步走在公園裡，等到呼吸變的平穩了之後，再度開始奔跑，今天的目標依舊是一萬米，跑完之後再回家。
......
拉開凳子坐在上面，陸澤喘了口氣，回家之後洗了個澡，現在他的臉色很蒼白，本來買的早點等回家之後也沒了胃口去吃。
從背包里拿出列印好的《拳王》試鏡劇本放在桌上，筆筒里放著五顏六色的筆，隨手拿出一根黑筆，他開始正式閱讀劇本。
台詞本來不長，主角設定也是一個比較沉默的人，偶爾在劇本上畫一下標註，一個小時後，劇本被翻到了最後一頁。
這個劇本出乎了陸澤的預料，陸澤本來以為這是一部拳拳到肉的熱血商業作品，畢竟劉贏就是華夏有名的商業片導演，拿手的就是製造視覺衝擊力與矛盾衝突。
但編劇在劇本中的某些設定和一些事件的穿插讓整體的內涵上升了好幾個台階，簡單的說就是一個被大眾報以成見的人擺脫有色眼鏡的勵志故事。
具體的故事情節陸澤沒還沒有拿到手，但從簡單的信息來看，陸澤已經琢磨出了個大概。
雖然這種故事已經被拍爛了，但總是每隔幾年，這種故事被稍微改動一下被拍出來，仍然可以獲得滿堂的喝彩。
勵志故事有很大的市場，再加上血熱的搏擊題材，只要劇本夠細膩，那麼這個故事的受歡迎程度絕對不會低。
所以，這個角色陸澤很想拿到，也一定要拿到。
那從今天開始，他就要開始制定健身計劃了，陸澤看了一下時間，現在是上午十點半，陸澤穿上衣服，帶上墨鏡和口罩，下樓等來了一輛公交車後，刷卡後坐在位置上。
坐到公司樓下下車，陸澤雙腿還在發軟顫抖，顫顫悠悠的進了公司，走到形體室門口，透過門玻璃往裡面看。
映入眼帘的是一幫女練習生在瑜伽墊上練瑜伽，這幫小女孩的身材不得不說還真不錯，腰細、腿長、個兒還高。
看了一會，正好到了午休的時間，練習生們跟陸澤打了聲招呼後離開，最後李玟走出來時，陸澤上前問好。
「李老師您好。」
「陸先生您好，請問有什麼事？」
李玟不知道為什麼陸澤這個和自己八竿子打不著的人今天會突然找自己來搭話，以往兩人不過是點頭之交，還真沒有發生過什麼關係。
「是這樣，我的身體素質下降的太快了，就想系統化的學習一下減減肥，恢復一下體能，想
第一百一十七章 健身計劃
