看到大家都轉過頭來看了自己一眼,李書瑤昂起了頭感覺很自豪,怎麼啦,老師傳道受業,我很感謝不行嘛,愛要大聲說出來嘛!
韓亮老師有些無奈,這貨是一點都不認生。
體育課是按照科目上的,並不是按照班級上的,也就是說她是教武術的,但是她的學生是來自很多班級的,所以讓李書瑤旁聽也沒什麼。
不過韓亮老師能看出來,李書瑤如今的精神狀態是有細微的改變的,看來,回家也有好好的練習武術。
其實同學們也確實是都很規矩,大部分只是看了她一眼就轉過去了,也有小聲偷笑的,另外再就是有幾個男同學似乎有可能是認出來自己了,回頭看了自己好幾眼。
李書瑤砸了砸嘴,果然自己現在已經朝著帶明星的方向發展了麼,自己跑過來上個體育個都能被人家認出來麼。
果然,高處不勝寒吶!
她今天找韓亮老師就是準備學習一套鍛煉身體的體操,然後準備以後推廣到職業戰隊裡面。
雖然說李書瑤也看到平時澹臺靜怡也會在家裡鍛煉,但是那種鍛煉都是很基礎的,李書瑤練了一段時間武術之後覺得……
還是武術牛哇,也不是讓你去大家,就是單純的鍛煉身體,鍛煉反應,鍛煉精氣神兒,這點是其他鍛煉方式不存在的。
李書瑤經常陪著澹臺靜怡一起看電競比賽,她覺得電競選手的身體其實是一個很大的問題,特別是精神狀態之類的。
就是你怎麼能夠一直保持自己的巔峰狀態。
強行靠瘋狂的訓練來維持?
李書瑤覺得那雖然也能保持,但是一來是效率太低,二來對身體的傷害太大。
那麼加入武術呢?
她覺得這是一個值得研究的話題。
找到一套合適的武術給選手們,讓選手們保持充沛的體力和精氣神,利用武術來不斷的鍛煉選手們的反應能力。
這樣是不是能讓大家延長自己的巔峰狀態呢?
也許是可以的。
所以李書瑤就興高采烈的直接來找韓亮老師了。
正好韓亮老師今天傳授的是太極拳,就讓李書瑤一起來學習了。
韓亮老師講完話之後就趕緊開始演示了,其實原本她是將整個太極二十四式分解成幾個部分,然後一節課教一部分的,不過今天……
她準備先演示一遍,從頭到尾演示的那種,李書瑤這貨根本不需要分解動作,這貨就是個天(bian)才(tai)!
一套太極拳並沒有太長時間,比韓亮老師傳授給她的那套拳法要簡單很多,李書瑤看了一遍就學會了。
李書瑤也沒想過要多麼高深的太極拳拳法,太高深了別的職業選手也學不會,就是簡單易懂的最好了。
一邊演示過後,韓亮老師開始給自己的學生分解動作了,李書瑤則是在旁邊自己開始從頭到尾的打拳了。
太極拳給她的感覺是有些不同的,和那套綜合的拳法不同,這種普及開的太極拳其實沒有什麼殺傷力,但是你如果認認真真,動作標準的打下來的話,也會額頭冒汗。
另外這緩緩打出來的感覺讓她有些時間被拉長的錯覺。
李書瑤打完了一圈站在原地有些沉默……
其實這個感覺她平時早上訓練的時候就有一些,只是此時她感覺的更強烈一些……
那種感覺,就好像是你的對手忽然慢了下來。
有點類似電影裡面子彈時間的感覺。
當然了,沒有那麼誇張就是了。
如果不是李書瑤現在對這些東西很敏感,可能還感覺不太出來,還以為是自己的錯覺呢。
或者說,原本就是天才的人感覺不出來,而李書瑤原本並不是天才,所以才會有了一些感覺。
這個時候,韓亮老師第一部分的分解動作也做完了,讓同學們先自己練習,然後大家就分散開了。
「哎~我看你好像練習的很不錯啊,我……我有點沒學會,你能教教我麼?」正在李書瑤思考的時候,兩個男生一臉「自然」的看著李書瑤。
行吧,