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職業網球運動員中,納達爾的體能可以算是數一數二的,在平時的比賽中,納達爾也從來沒有考慮過體力的問題。
網球並不是一項非常劇烈的運動,同樣的運動時間內,籃球、足球,在體力消耗上都比網球要大,即便是場地更小的羽毛球,運動員在同時間內的移動距離也是要大過網球的。再加上發球轉換和交換場地時候的休息,一場兩個多小時的網球比賽,對於運動員的體力壓力並不算很大。試想一下如果是籃球或足球,讓運動員連續打兩個多小時,肯定累趴下了,而網球運動員在賽後卻還能夠微笑的面對盡頭,也從側面的說明了這一點。
但是今天的比賽卻有些不一樣,經常打出十幾二十拍的長回合,而且還出現了三十多次的平分,更重要的是雙方都在不停的奔跑,此時比賽雖然進行了一個小時,但實際上對運動員體能的消耗和平時兩個小時的比賽差不多。
網球的一場比賽打兩個小時是很正常的,是個網球運動員的體力夠可以撐兩個小時,更何況是以體力見長的納達爾,但是兩個小時的消耗壓縮到一個小時裡,那情況就完全不一樣了。就比如一個普通人跑1000米,讓他在8分鐘跑完,那肯定非常輕鬆,也談不上什麼體力消耗,跑到終點臉不紅心不跳;但如果讓他在4分鐘跑完,那肯定是需要發力去跑了,跑到終點一般都會覺得累。
現在納達爾遇到的也是這種情況,平時兩個小時的體能消耗壓縮到了一個小時裡使用,而隨著比賽時間的推移,體能消耗的速度也越來越大,納達爾的身體開始出現了一些疲勞的症狀。最先出現在狀況就是他的爆發力有所下降,所以他的跑動看起來像是慢了半拍,實際上納達爾的反應依舊敏捷,只是疲勞的身體開始有些跟不上節奏了。
下一球,納達爾發球依舊很不錯,一開球後的跑動也很積極,但十幾拍後,疲憊再次襲來,他又被張冠連續的壓制,然後丟掉了這一球。
雙方以7-5的比分結束了第一盤的戰鬥,張冠獲得了勝利,這盤比賽共耗時1個小時10分鐘,中間也沒有特殊的暫停,可謂是一場超長時間的比賽。但比賽卻並不沉悶,而且還是一場全盤無尿點的激烈比賽。
只是第一盤的比賽結果讓很多現場的觀眾一時間無法接受,他們的「紅土之王」納達爾竟然率先丟掉了第一盤。好在這是五盤三勝制的比賽,第一盤輸掉對納達爾來說並不致命。在往常的比賽中,納達爾有過太多1-0落後的情況下完成翻盤的經歷。
兩盤比賽間的短暫休息,納達爾坐在場邊的椅子上,用毛巾擦了擦頭上的汗水,又喝了一些水,此時雙腿肌肉才傳來絲絲的酸楚感。
人在持續運動的時候經常會感覺不到肌肉的疲勞,而一旦休息下了,會覺得身體很沉重,甚至連動也不想動,納達爾現在就是如此,在比賽中他很興奮,感覺不到疲憊,而一旦停下來休息,那種疲憊感會馬上顯現。
「有些累了,這才打了一盤,怎麼會感覺到累?」納達爾望了望牆上的時鐘,才發現這一盤比賽竟然打了一個多小時。
「原來連續打了這麼久了,我好像從沒有有打過這麼長的一盤比賽吧!怪不得會覺得累。」納達爾揉了揉雙腿的肌肉,希望那種酸楚感儘快退去,不要影響之後的發揮,同時他也望向了另一邊的張冠。
「我都已經感覺到累了,我想張冠也和我差不多,肯定也已經疲勞了吧!感覺張冠的跑動和我一樣的頻繁,而他的身高和體重都要超過我,這麼算來他消耗的體力肯定會比我更多,在體力儲備方面,我還有優勢!」納達爾想到這裡,第一盤比賽輸掉的那種鬱悶感覺一掃而空,他覺得只要繼續堅持一定可以獲得勝利。
此時張冠的情況的確如納達爾所預料的那樣,他的體力也消耗了不少。
「如果是勻速跑的話,體力消耗或許還少一些,但打網球總是要加速急停,這對體力的消耗就更大了!這麼消耗下去,一會可就要跑不動了。」張冠毫不猶豫的灌了一瓶體力藥水,頓時覺得渾身充滿了力量。
但是原本肌肉因為運動而產生的那種疲勞感,