眾人說笑著,宮凌夜和宮陌宸也都烤好了肉串,然後,幾個男人又在那裡烤生蚝。一筆閣 www。yibige.com 更多好看小說
宮陌煙吃著肉串,了一下『男人為什麼要吃烤生蚝』,當看完了解釋,頓時紅了臉頰。
見肖佩沒去吃,她心跳得撲通撲通,問他:「哥哥,你怎麼不吃生蚝?」
肖佩看了一眼那幾個男人,輕飄飄地笑笑:「因為我年輕啊!」
……
午餐格外愉悅,等眾人酒足飯飽,便一起在莊園裡散步消食。
洛天祺問:「夜哥,下午晚上有什麼安排?」
宮凌夜轉頭:「你想玩什麼?」
「唱歌打牌泡妹子?」洛天祺問。
他一語落下,幾個女孩子全都看了過去。
他笑笑擺手:「隨口說說。」
「都消化差不多了?」宮凌夜問:「差不多了我們去老宅後面的別墅,我真有安排。」
只是,當眾人到了那邊,上了二樓,看到的都是健身器材的時候,洛天祺懵了:「夜哥,你這是——」
宋伊人笑:「魔鬼教官要上線了!」
「哥,下午的安排是健身?」烈筱軟吃驚道。
「對,都好好鍛煉身體,先來一圈器械吧!」宮凌夜道。
於是,洛天祺以為的腐敗生活,在揮汗如雨中進行。
宋伊人已經習慣了,因為宮凌夜一直都是她的私人教練,之前周末在家,他每天給她安排的健身時間不低於一個半小時。
20分鐘的熱身,40分鐘的器械,後面則是慢跑至少半小時。
所以,已經熟悉器械的她,倒是做得有模有樣。
烈筱軟只練過瑜伽,對於器械一竅不通,站在器材前正躊躇著,耳畔就多了一道笑聲:「小軟妹,要不要哥哥教你?」
她轉頭,便見洛天祺吊兒郎當地站在旁邊。
她不服氣:「你會麼?看起來弱雞樣,估計連肌肉都沒有吧!」
「你看不起哥?」洛天祺說著,挺直了腰杆,收緊腹部:「你摸摸,看我有沒有八塊腹肌?」
烈筱軟撇撇嘴,卻還是將手伸了過去。
指尖觸及的地方,硬硬的,她有些驚訝,將整個手掌都覆了上去。
她竟然還真摸到了肌肉的輪廓。
她抬眼,手還在洛天祺的腹部:「你還真有料啊?」
「你就不知道了吧?」洛天祺將手臂搭在她的肩上:「我給你說,就好像學校里那種成績最好的尖子生,你平時看他,上課都不聽講的,結果他回家偷偷熬夜到三點!」
烈筱軟被他這麼勾著,只覺得半個身子似乎都陷入了男人的包圍里,格外陌生又危險。
她不自在地動了動,卻聽洛天祺又道:「看人不能看表面,教你點這些,免得你以後被人騙了!」
他故意壓低了聲音,唇.瓣就在她耳朵旁邊,聲音沒有經過任何傳遍,便直直往她耳蝸里撞。
烈筱軟感覺耳朵有些發麻,應了聲:「知道了,說就說,勾肩搭背做什麼?」
洛天祺笑了:「你是夜哥的妹子,就是我的妹子,咱誰和誰!以後出去了要有人欺負你,哥幫你揍死他們!」
烈筱軟忍不住揚了揚唇角:「你說的啊!」
「廢話!也不看看哥有多少肌肉!」洛天祺說著,抓住烈筱軟的手,放在了他胸口:「摸到了吧?胸肌一樣有料!」
烈筱軟想說沒有,因為,她好像只感覺到了他的心跳,撞擊在她的掌心,格外清晰。
「行了,說正事。」洛天祺放開烈筱軟,沖她道:「坐在這個上面,背挺直,肩放鬆,後背發力往後拉,拉到這個位置……」
他解釋著,烈筱軟點頭:「是這樣嗎?」
「嗯,對。」洛天祺道:「手臂也是放鬆的,感覺到背闊肌的力量了嗎?」
「好像感覺到了。」烈筱軟道。
「小軟妹還挺聰明嘛,一說就會了。」洛天祺道:「做20個,做完了我帶你拉伸一下。」
他就這麼帶著她,一個個器械都做了一遍。
烈筱軟發現,洛天祺不開玩笑的時候,整個人和平