「這個洞神真經，這個，這個……」曹猛支支吾吾。
眼見曹猛吞吞吐吐，南風眉頭大皺，「洞神真經又不是什麼高深經文，有什麼不能說的？
「不是不能說，而是這洞神真經很難說清，我怕我說的不對，把你引入歧途。」曹猛急忙解釋。
南風不解其意，再度追問，曹猛不善表達，說了半天南風才聽明白，洞神真經並不是真正意義上的武功秘籍，它只是一部經書，雖然其中載有練氣內容，卻並沒有對如何練氣進行具體指導，修行者需要結合個人對經文的領悟來揣摩具體的練氣方法。
洞神真經很是淺顯，大部分道人對它的領悟都大同小異，推敲出的練氣方法也大致相同，但曹猛擔心眾人推敲出的可能不是最佳的練氣方法，所以才不敢告知南風。
「穴道經脈和吐納之術共用通行，這個可以說與你。」曹猛說道。
「哦，你說。」南風隨口接話，包括洞神真經在內的九部經文他早已爛熟於心，正如曹猛所說，經文裡並沒有對練氣法門進行詳細記載。
南風此前在山上住了半年多，經脈穴道也聽過一些，人體有三百六十五個主穴，還有兩千多個小的穴道，小的穴道不用去記，也記不住，能記住這三百多個大穴已經很不容易了。
要說穴道，就需先說經脈，人體有十二正經，還有奇經八脈，經脈就像一個國家的路，十二正經是十二條主路，奇經八脈是八條小路，這二十條路連接南北，橫貫東西。
穴道就是經絡上的關隘，大部分穴道都處在十二正經和奇經八脈上，練氣的最終目的就是打通這些關隘，讓靈氣可以自周身隨意運行。
要想打通穴道關隘，開出一條經脈的道路，前提是擁有兵力，呼吸吐納的目的就是凝聚吸納天地靈氣為己用。
招兵買馬就得有兵營屯兵，丹田氣海就是兵營，通過呼吸吐納得來的靈氣就儲存于丹田氣海，等到積聚到一定程度，就可以發兵衝破穴道關隘，穴道關隘一旦被衝破，便永遠不會再度閉塞。
一條經絡上往往有多處穴道，這些穴道無法一次衝破，只能分次進行，這種破關開路式的練氣非常費時，大部分修行中人，包括那些晉身居山以上修為的紫氣真人，都沒有將十二正經和奇經八脈盡數拓開，往往只是開通了其中幾條比較重要的經絡。
連貫前胸後背的任督二脈是大部分練氣之人的首選，任督二脈俗稱小周天。貫通小周天之後就是通達四肢，俗稱大周天，任督二脈加上雙手雙腳的四條正經，一共是六條經絡，大部分修行中人開拓的就是這六條，另外隸屬於手腳的八條正經，和任督二脈之外的六條奇經都處於先天狀態，未被開拓利用。
與只有三十二句的太玄真經不同，洞神真經長達三百多句，一件事情用三百多句話來進行描述，已經到了細緻入微的程度，不管是誰來推敲，得出的結果都差不多，就算一萬個人來看洞神真經，得出的結論也不會有太大出入，就應該自這裡出發，就應該往前走，沒有別的選擇。
一個八考不中的人，悟性天賦自然好不到哪兒去，問出了呼吸吐納的方法，南風又讓曹猛寫出了經絡穴道，然後就放他回去了。
得到了吐納方法，南風並沒有急於修行，天元子曾經說過，不要急於上路，出發之前應該想好去哪兒，還得想好走哪條路，除此之外還得猜想各種可能並想出應對之策，準備不足，絕不能倉促上路。
曹猛走後，南風將洞神真經寫了下來，拿著看了半宿，下半夜又將高玄真經和升玄真經寫了下來，三者進行比對，細辨之下發現這三部經書聯繫緊密，完全可以當成一部經書來看。
此外，這三部經書並沒有留給修行者太多的推度空間，根據經文揣度出的練氣法門沒什麼改動的餘地，這種情況就像左右都是山，只有一條路，必須按照這條路走。
確定了這一點，也就死心了，洞神，高玄，升玄三階，得老老實實的修行，周圍連岔道兒都沒有，更別想找出什麼捷徑了。
除此之外，南風還發現了一件很有意思的事情，經文的內容並不只有如何練氣修行，自另外一個角度理解，經文內容與武功招式也是吻合的，道家經文都有陰陽兼備，動靜結合的特點，如
