早晨。
天還沒有亮。
小校場上，李桓打了一通太極拳，又練了一套五禽戲，身體漸漸養好了，體內的真氣內勁越發強大，即使站在那裡，真氣運轉之下，周圍的風，都會動，這就是無風自動的境界了。
當然，他擅長的形意拳也不能落下，最後他才練了劍。
劍法他只修煉基礎劍法，對於劍招，要求不高。
一力降十會，如若以力可勝之，那就不必搞這麼多的花里胡哨的招式。
曲不離口，拳不離手。
每日一個時辰的修煉，是李桓雷打不動的功課。
畢竟在這個混亂到極致，規矩已經亂掉，秩序都崩裂的時代，誰家拳頭大，誰就是王，只有拳頭大，才有說話的權利，他要做的，就是拳頭最大的。
冷兵器時代，武力值是非常大的影響力的。
李桓走到今日這一步，就因為他武力值超凡絕世，當初若非有這一身武力，根本不可能脫穎而出，如今而言，放眼整個關中，哪怕西涼將悍將無數，也無人可敵他。
他這一身絕世武藝，唯兩人可敵，一是呂布，二是王越，呂布空有武力而沒有能夠借勢，這是他的短板，王越是遊俠之王，善於刺客之道，說白了，見不得光，見光死。
練武之後，開始洗刷。
柳枝條配鹽。
這算是李桓創出來的刷牙招數了，畢竟這時代不講究刷牙，大多數都是漱口就行，用楊柳枝來刷牙，那都是幾百年後的事情了，配上鹽，那更完了。
李桓覺得，生活習慣要漸漸的改變，就從一次洗澡，一次刷牙，一次吃飯凡事從我做起，從小而大，他知道，只要他權柄越來越重，那麼效仿他的人，就會越來越多。
等到他大權在握，權柄滔天，甚至聲威撼動九州的時候，他別說改上朝時間了，就算是不穿衣服出去走一趟，人家也說他這是風格獨特，這就是皇帝新衣的故事。
只有皇帝的新衣，才有這樣的效果，初讀以為只是一個兒童寓言的故事，再讀，就能深深的感受到，這故事裡面隱喻的權柄，到底多可怕。
洗漱之後，吃了早飯，這是朝食，一天吃兩頓，一頓朝食，一頓是晚上的，叫晡食。
基本上朝食只有李桓一個人的，其他人也上不了他的餐桌，而且能上他餐桌的是蔡琰，但是蔡琰很多時候廢寢忘食的，作為大將軍府所有政務的大管家，為了處理完當天的事情，很多時候不到子時都不會回後院的，這個時候，估計在補眠，她又不用上朝，李桓就少打擾她了。
吃完朝食，李桓就上朝去了。
他很討厭上朝的。
上朝就聽那些人對他這個大將軍恭維半天，但是嗶嗶叭叭的，啥都處理不了，兵權在大將軍府，財權現在又收不上來，朝廷能做的事情，非常有限的，但是文武百官非要在那裡站半天的時間，這就是所謂的禮，然而這就是朝廷處理政務效率這麼低的原因之一。
說老實，李桓早就想要把這種的方式給改變了，但是現在還不是他強勢改革的時候。
才提出了一次要更改上朝時間和上朝次數，就讓那些老臣給噴了不知道多少次，現在蔡琰已經在開始在後面布局，推進更改上朝時間的工作了，但是需要時間。
想要在不大動干戈，那就要有耐心的去等待。
李桓也只能每天上朝。
一個半時辰之後，下朝了，文武百官從未央宮裡面魚貫而出，三三兩兩，交頭接耳，有的商量趣事，有的商量朝政，有的交流業務
李桓打著哈欠，也準備回府了。
「大將軍留步！」楊彪微笑的迎上來。
「楊司空有何指教啊？」李桓冷著臉。
這時候他可不會給楊彪好臉色，這河東的事情沒完，楊彪到底在
