濱江大道離傅世槿所住的天水一色小區，只有幾分鐘的路程。筆神閣 www.bishenge.com林城有一條河，蜿蜒橫穿了整個市區，光明區的濱江大道就是修在河邊，風景不錯。早上也有很多人在這裡晨練。
不過，對於從不習慣早起的傅世槿來說，這裡的一切都是新奇的。
江聿選擇了這裡為傅世槿的晨練地點，也是經過一番考慮的。離家不遠，景色不錯，不單一，安全。
換了一身運動服的傅世槿，站在濱江大道某處，面對著蜿蜒延伸的河面，懶洋洋的做著江聿交代的熱身運動。
天知道，她這一身的運動服是她第幾次心起運動時買的？卻從未穿過。
傅世槿雙手打平，左右轉動上半身，又下蹲壓腿，按照江聿的話來說，就是先把筋拉開，這樣跑下來才不會感到渾身疼。
「認真一點，你這樣的熱身是沒有效果的。」佩戴在耳朵上的藍牙耳機里，傳來江聿的聲音。
傅世槿白了白眼，手腳的動作認真了幾分。
前面的石頭欄杆上，傅世槿的手機套在運動手袋裡，掛在扶手柱子上。而手機的屏幕里，是江聿那張帥氣的臉。
「對，就這樣。再蹲得深一些，雙臂再打開一點。」江教練的聲音，不斷的鑽入傅世槿的耳朵里。
她心裡已經一百次後悔，為什麼自己會答應這樣的不平等條約？
早起晨練也就算了，為什麼她還會答應讓江聿監工？
還是以這樣獨特的方式進行監工！
「再這樣下去，我還沒開始跑，就沒力氣了。」折騰了十幾分鐘，傅世槿已經感覺到自己的呼吸不暢，渾身發熱。
「開始跑吧。起步的時候慢點，注意要勻速，不要衝刺。長跑講究的是耐力，不要一開始就把自己的力氣耗光了。」江聿的聲音中透著一種認真。
這讓傅世槿有一種錯覺，好像江聿真的是自己花錢僱傭的私人健身教練一樣。
「喂，今天能不能只跑一公里？」傅世槿在把手機放回自己身上的時候，與江聿商量著。
「不行，一公里起不到鍛煉的效果。」江聿卻一口拒絕。
傅世槿哀求，「我怕我堅持不住。5公里，太難了。」
「跑不動的時候，可以走。但是5公里的量不能變。」江聿十分堅持。
這是傅世槿第一次發現，江聿是一個很堅持的人。但隨即，她又想明白了，如果江聿性格中沒有一種堅持，又怎麼會選擇成為消防員呢？
「開始吧，今天你已經晚了7分鐘。」江聿催促了一聲。
傅世槿終於放棄了討價還價，準備好了之後，沿著濱江大道開始慢跑起來。
距離上一次晨跑有多久了？
在跑起來的時候，迎面的微風讓傅世槿開始回憶過去。好像，她最後一次晨跑是在大學時代。
那個時候堅持晨跑，除了是完成學校的打卡任務之外，還有最重要的一點就是看帥哥。
在那個時候，整個寢室的女生晨跑的動力，恐怕就是可能邂逅的學校帥哥了。
傅世槿的手機鏡頭，此刻對準了前方她跑步的方向。
江聿美名其曰，這是在陪她一起戰鬥！
搖晃的鏡頭，出現在江聿的手機屏幕上，隔著屏幕，他似乎能聽到傅世槿的喘氣聲，還有運動之後變快的心跳聲。
傅世槿的身體實在是太差了！
注視著搖晃屏幕的江聿，在心中微微搖頭。才開始跑了幾分鐘，傅世槿就心率就已經開始過高。
這種差，是長期不運動，還有作息不規律造成的。
「如果出現胸悶的情況，就變成走。走和跑交換著來，這樣你會輕鬆一點。」江聿的聲音提醒。
跑步的過程中，聽到江聿的聲音，傅世槿還真有一種江聿就在身邊的錯覺。
……
跑了一公里後，傅世槿雙手撐著膝蓋，彎著腰站在原地，大口大口的喘氣，臉漲紅得好似豬肝，衣襟和背心都被汗水打濕，渾身覺得發麻發燙。
「我、我不行了。」傅世槿向江聿求饒。
她覺得自己的心都快要從胸腔里跳出來了。
「跟著我
第六十章 堅持就是勝利（8更）
