「很好。茶壺小說網 m.chahu123.com」
陳牧看著系統面板，心中安定。
此時身體酸麻尚未恢復，卻不急著提升，而是等到身體恢復一些力氣之後，先去洗了個澡，沖乾淨身上的泥沙，之後才回到自己的臥房中。
待他將自身狀態調整完好，身體完全恢復，能感受到體內氣血充沛，這才深吸了一口氣，再次喚出系統面板，並意念一動，消耗經驗值並提升金玉磨皮法。
嗡！！！
這次的感受卻與以往提升刀法不同。
提升刀法時，是平白多了無數個春夏秋冬，無數次激戰鬥武的記憶，仿佛切身經歷一般，所有一切都在極短的時間內灌入他的意識當中。
而提升金玉磨皮法，卻是一剎那間，仿佛自身化作了湯鍋，鍋中是煮沸的血氣，緊接著一滴熱油滾落進去，霎時間萬千血霧蒸騰。
「嘶」
無法用語言形容這一刻的感受。
仿佛是將歷經一個月乃至數月的磨皮經歷，全部都疊加在這一瞬間，以至於讓陳牧的意識直接就陷入了停滯，疼痛這種詞語根本遠遠無法形容這種感觸。
這已經完全超越了人類本身精神意識所能承受的上限，以至於一下子就讓陳牧的意識昏厥過去，但無論他昏厥與否，身體的蛻變卻絲毫不曾停頓。
但見他的肌膚，肉眼可見的發生著變化，原本那小麥色的肌體，悄無聲息間多出了一絲如玉般的光澤，反覆亮起數次，最後緩緩消弭，重新恢復正常。
不知過去多久。
陳牧悠悠醒轉。
只是稍微動彈了一下，便感覺到全身皮膚都傳來一陣陣針扎般的刺痛，讓他忍不住想要叫出聲，但又立刻咬著牙忍耐住，同時就僵在那裡一動不動。
「這磨皮法提升起來，可比刀法要猛太多了」
陳牧強忍著身體的變化，慢慢適應著，同時有些齜牙咧嘴的暗道。
刀法雖然也是一下子灌入體內，但畢竟只是不存在實質的記憶和感悟，但磨皮法卻截然不同，突然湧現出的，是實打實的藥力，系統面板以某種可怕的方式，硬是將這些藥力強行讓他的身體在一瞬間吸收，並在極短的時間內不斷蛻變。
對於常人來說，一下子承受從初步磨皮到磨皮小成的全部所需藥力，恐怕當場就要氣血逆行，吐血三升而死，可系統面板卻極其霸道，這樣的藥力絲毫不曾損傷血肉臟腑，只作用在皮膜之上，更似一剎那間加速了成千上萬倍，讓他的皮膜迅速變化。
這會兒儘管全身的每一寸皮膚都傳來針刺般的劇痛，讓他一動都不敢動，但陳牧卻能清晰的感受到，自身的氣血比起之前明顯旺盛了許多。
這種疼痛也並不是副作用，而是皮膜強度在短時間內蛻變太多，讓他有些不適應。
隨著時間的推移。
那種刺痛感終於漸漸消退，而陳牧也緩緩坐了起來。
他仔細看看自己的手臂，膚色和表面都沒有什麼明顯變化，但用手指輕輕觸碰時，卻能明顯感覺到，皮膜的韌性比起之前明顯提升許多。
「這就是磨皮小成麼。」
陳牧緩緩站起身來，握緊拳頭虛空揮動幾下。
磨皮、練肉、易筋、鍛骨。
每一步都是錘鍊自身體魄的過程，由外而內一步一步，這其中最為關鍵的，便是自身的『氣血』，那些內服外敷的藥散畢竟只是外物，不能完全取代人體自身的氣血，否則也就不會有虛不受補之類的說法。
武者三十歲後，修習淬體法便進展緩慢，其原因便是三十歲後，氣血已達巔峰之時，三十歲之前更多的是『壯』，以各種方式強壯氣血，刺激其提升，而三十歲後則更多為『養』，想辦法滋養氣血，不使其跌落。
磨皮這一步，乃是最基礎，最外層的一步，但同樣也是奠定根基。
此時陳牧能明顯感受到的是，自己之前僅能若隱若現感受到的體內的那一股『熱流』，變得清晰了許多，這便是體魄強壯而自生的氣血。
「拳腳力道增強的並不多，但體力肯定提升了不少，全力揮刀的情況下，比起平時或許能多
