「我們每個人都要記住,所有的訓練都必須注重循序漸進,這是必要的力量和耐力訓練。開始的時候可以少一點,身體適應1到2天後增加一組,逐漸提升訓練量,逐步來突破自己的極限。總之,最重要的就是堅持,只有持之以恆的鍛煉,才能夠在實質上達到最後的提升。」
按照幾人商議後的決定。
整個第一周都是無窮無盡的體能訓練:有氧耐力訓練,柔韌性訓練,力量訓練,腰腹力量訓練,平衡協調訓練。
第二周武器訓練:除了主要武器,還有近身的匕首刺殺,失去武器之後的拳擊散打格鬥,以及槍械的基礎訓練。
第三周還剩下六天。
最後的六天是綜合訓練,目標是不停地達到極限,然後進行一次次的突破。
李義信、楊建功、曹風三個人在校場上的大亂鬥,眼看著他們都到了渾身發軟無力挪動的狀態。
鄭晴站在校場一邊緊張喊話,「不要停下來。這個時候是最重要的階段。」
眾所周知:無論是體能,還是技巧決鬥,人在達到極限後會出現一段疲勞期。疲勞期出現的期間,人體會呼吸困難身體酸痛疲勞的反映。等到堅持過了這段疲勞期,身體會進入到二次呼吸,過渡到淺層呼吸。
這個時候是最疲乏的時候,但也是最重要的時候。
淺層呼吸的時間越長,人體就會越難受。但是只要堅持就會突破,就會使身體爆發出潛能,才可以開發出達到極限後的能力。
「呀!——這是為了我的親生弟弟。」最先爆發的竟然是李義信,他端著長槍直線衝刺過來。
嘹亮的喊聲,不僅讓他得到一股新生的力量,還讓李義信的胸腔里被充滿了怒氣,整個人大踏步向前奔跑,就像一顆斷了引線馬上就要炸響的地雷。
之前聽李義信說起過往事,在一次打鬥中,他的同胞弟弟就是因為替他擋刀才英年早逝的。李義信通過最痛苦的記憶刺激自己率先爆發出強大的信念和力量,實在令人刮目相看。
「好樣的,信爺。」
曹風微微一笑,稍微閉上了眼睛。幾秒鐘以後當他再次睜開眼皮,完全不顧浸透全身的汗水迅速動了起來,再次舉起了雙手大劍,曹風滿面通紅,似乎全身的血都湧上他的臉頰。
李義信與曹風在校場上再次展開了激烈的對戰。為了刺激開發出更多的身體潛能,曹風很自覺地沒有使用吸血鬼基因的『蝠動』。
然而此刻對於楊建功來說,要想繼續打下去卻顯得無比艱難。他筋疲力盡,可以說一點力氣也沒有了。
李義信和曹風都通過某種痛苦難當的記憶成功刺激出身體裡的潛能。
然而對於楊建功來說,回憶往事卻讓他感到心力交瘁,有許多痛苦的記憶,然而為什麼沒感到亢奮或者憤怒,反而覺得沉重?這沉重是由於對以前生活的留戀?對親人的留戀?還是對一些事物的留戀?當李義信和曹風爭分奪秒地爆發潛能的時候,楊建功除了疲乏難以動彈還覺得心裡空落落的,空得讓他發顫。
他感到很累,力不可支。
「楊大哥,不要放棄。想想那些讓你感到無法割捨的東西,你需要找一個讓自己繼續支撐下去的理由!!」
楊建功聽到了鄭晴的喊話。
無法割捨的東西嗎!?
楊建功的嘴邊不停地重複。
自己父母早逝,從小就寄人籬下在親戚家裡長大。事業雖然很不錯,但錢和物質對我來說,也不過是一些身外之物。進入大榮耀空間之前,因為身患絕症,自己整天又活得冰冷麻木,像一具行屍走肉一樣渾渾噩噩。
至於其他的留戀……
記憶里有那麼一塊區域。
每觸碰一下,就像被扎了一刀。一直是自己不願意觸碰的禁區。隨著那些被塵封起來的記憶一起湧上來,漸漸的,楊建功感到自己,痛得快要無法呼吸。
那一年……
他7歲,她6歲。
他們是同學和鄰居。每天背著書包哼著兒歌一起上學,小手牽著小手一起放學,有零花錢吃同一包零食,下雨的時候同撐一把傘。
她長得很漂亮,小的時候男生們都喜歡和她在一起。那個年代小孩子表達喜歡的方式
第004章 那一年的女孩