鯤鵬補天功「化鵬訣」與「補天訣」融合而來！
其中「化鵬訣」的能力，被比較完整的繼承，「補天訣」的能力也還在，只是……效果變得比較特殊。
正常「補天訣」的能力，吃某種食物的時候，如果說是「十分」滋補，往往還帶有「三分」損減，比如攝入肉類提升筋骨力量，但削弱智商，攝入膠原蛋白或豆類蛋白可以提升柔韌、也就是靈巧，但卻削弱力量……
所以修煉「補天訣」，也可以有兩種流派，一是膳食營養平衡，可以全方位提升，各種食物相互彌補，另一種自然就是專精一種，比如馬光佐！
當然，馬光佐並不是成心要走極端加點，而是他真的只對肉類有胃口。
而融合之後的「鯤鵬補天功」，按照「鯤」或者「鵬」的食譜攝入食物，沒有任何損害，並且效率大幅提升，能有二十分、甚至三五十分的效果！
相反……
攝入食譜之外的食物，增益和損減幾乎都是五分。
楚鹿人估計，本身自己對功法的掌握程度，就要高於馬光佐，自然同樣份量的食物，也是楚鹿人加點更多，另外再算上「鯤鵬食譜」的數倍增益……基本就抹平兩人在食量上的差距了！
畢竟楚鹿人不是天生的大胃王，即使功法本身促消化，基數也遠不如馬光佐這種「天賦異稟」。
並且楚鹿人最渴求的，自然是「悟性」和「經脈運轉」加悟性的武學很是難找，也都很珍貴，而經脈運轉、穴道把控方面，更是楚鹿人的弱勢，這也是直接影響內功修煉的資質！
大概再過幾十年，楚鹿人才會開始對長壽保健感興趣……
至於所謂的「鯤鵬食譜」，大抵……用「大魚」和「猛禽」類比就可以，倒不用楚鹿人真去找來這種傳說中的的生物來研究。
悟性可以用「補腦」的食物試試，經脈運轉……只能姑且試試舒經活血的食物！
堅果類倒是有不少，同時滿足兩者，但是……
「大型魚類和猛禽的話……似乎誰都不吃堅果的？既符合功法食譜，又滿足提升悟性或疏通經脈、活化穴位的食物……恩……」楚鹿人考慮了一番，之後實踐起來。
六月的最後三天裡，楚鹿人帶著王語嫣，在無錫城內各種吃吃吃。
最終確認，魚類、尤其是海魚，以及螃蟹，最符合楚鹿人的要求，至少是常見食物中，最符合楚鹿人的要求！
魚類即是大魚的食物、也是猛禽的食物，螃蟹也姑且能被大魚吞，同時……前者在補腦上很突出，後者更是活血通絡的食材中，極少數能和禽類、大魚沾邊的。
其他都是蔬果、堅果之類的……
綜合下來，其實對力量、柔韌等等方面，全都有幫助，只是六七成的作用，都是在「悟性」以及「經脈」的方向，其中以海魚、海蟹更佳。
「就是這個了！」楚鹿人找到目標之後，也滿意起來。
唯一頭疼的是，海魚、螃蟹這類水產的話……
這個世界依舊在鐵器時代，缺乏保存手段，海魚在地處東南的無錫還能吃到，若是再往北、往西去，可就沒那麼容易見，如果是水脈不豐的地方，淡水魚也不常見！
幸好宋廷本身對航海態度比較開明，連帶著海捕也更多，否則若是封海的時代，怕是除了海邊，都買不到什麼海魚。
「楚大哥，你怎麼有點挑食了？」王語嫣和楚鹿人也是熟了，注意到這兩天他的異常後，好奇的問了起來。
楚鹿人也沒有瞞她，解釋了是馬光佐的那套功夫的原因……
「海魚？螃蟹？這倒是有些麻煩……想要時時吃到，要麼留在沿海，要麼……試試醃製的鹹魚、魚乾或者醉蟹？」王語嫣得知情況之後建議道。
「鹹魚？唔……也只好先試試了。」楚鹿人想了想之後點頭應下。
至於鹽分攝取過量的問題，楚鹿人不是很在意和消化食物的機理不同，過量鹽對身體的副作用，主要是改變滲透壓帶來的，並不是化學意義上的消化，故而對於內家功夫有成的楚鹿人來說，完全可以自行調節、排出。
就好像理論上要發育大腦，大量攝入穀物也
第一百章 挑食
