東方點了點頭，大部分人都管不住自己，別說一隻狐狸，王爺能忍著不喝酒的確值得它自豪。
解了手，吃過飯，吳東方再度坐了下來，閉眼之前沖王爺說道，「該喝喝，到了夏天木族人就會過來曬鹽，他們不可能不帶酒，到時候可以過去偷他們的。」
「我連他們住哪兒都摸清楚了。」王爺壞笑。
吳東方再度閉上了眼睛。
修煉方法都是人創造的，是人創造的就有一定的個人特點，對於舌頭在嘴裡的角度，吞咽津液的頻率，眼睛要不要內視，耳朵要不要聽外界的聲音，什麼眼觀鼻，鼻觀心，所有的這些他全不管，沒必要完全遵照別人的修行方法，只要方向是對的，走哪條路由自己說了算，是跑著去還是爬著去也是自己說了算，怎麼舒服怎麼來，越舒服越平靜，少受限制就有充分的自由，有了充分的自由就有足夠的主動性，修行雖然難，卻不苦，如果認為修行很遭罪，那說明修行的方法錯了。
修行是一件非常感性的事情，主要依靠感覺來進行，說白了就是靠悟性，智商高低跟修行沒什麼關係，思維僵化不成，思維僵化就會固步自封，循規蹈矩。思維太活也不行，思維太活容易導致雜念叢生，散亂無序。要掌握一個度，這個度就像風箏，可以隨意翱翔，但下面一定要有根，要飛的出去，還能落的下來。
呼吸吐納的作用是吸收靈氣，他用的是金族的練氣方法，但吸納的卻是五行之氣，當五行齊全也就不分五行了，是天地之間的陰陽二氣，靈氣吸納到丹田氣海，這個過程並不非常困難，難的是讓氣海里的靈氣動起來，只有讓它們動起來才能將吸納到體內的靈氣進行淬鍊，用現代的話說就是提純。
而要想讓靈氣動起來，就必須為它們開鑿一條流淌的通道，開鑿通道就是通常所說的打通任督二脈，這條道路上有十二處穴道，這十二處穴道就是十二處關卡，需要率兵逐一攻克，什麼是兵，儲存在氣海的靈氣就是兵，只要打通這十二處穴道，就形成了一個循環，靈氣就可以按照這條路線遊走。
是一次性攻克還是分階段攻克，吳東方選擇了分階段攻克，他擔心招兵太多會控制不住，萬一控制不住連個宣洩的地方都沒有，氣海儲存的大量不太純淨的靈氣會在體內亂闖，造成不可收拾的後果。
七天之後他再度睜眼，體內的些許靈氣給他帶來了夜視能力，這時候是晚上，他能夠清楚的看到山洞裡的情況。
高興是必然的，但他也不是非常的興奮，與尋常人不給點兒甜頭就堅持不下去不一樣，他有足夠的耐性，短時間看不見回報也不著急。
王爺不在山洞裡，也不知道跑哪兒瘋去了，吳東方走出山洞，活動著身體來到海邊，海邊現在正是退潮，住的環境對人的心情是有很大影響的，巍峨的高山能讓人心情平靜，而眼前浩瀚的大海能讓人心胸開闊。
「你怎麼出來了？」南面沙灘與樹林交界處傳來了王爺的聲音。
吳東方扭頭看去，只見王爺正在向他跑來。
「你在幹什麼？」吳東方問道。
王爺很快跑近，「看烏龜，怎麼樣，咱得在這兒住多久？」
「不好說，得等幾個月才能知道。」吳東方說道，他感覺自己已經隱約摸到了上初的門坎，但什麼時候能夠進入上初，以及需不需要打通任督二脈才能進入上初他不清楚，這就是沒有師父的毛病。
「你上次不是說幾天嗎，怎麼又……」
「最近有沒有發生什麼事情？」吳東方知道王爺要囉嗦什麼，就打斷了它的話頭。
「烏龜多了算不算？」王爺隨口說道。
「你別到處亂跑，我回去了。」吳東方轉身向西走去。
王爺應了一聲，又往沙灘與樹林交界處跑去。
等到確信能夠憑藉意識控制靈氣之後，吳東方開始行氣，十二處穴道，十二處關隘，需要一處一處攻克，先往下走，攻會陰，這個難度不大，但越往下越困難，原因不是十二處穴道一處比一處難，而是驅使靈氣前去攻打關隘的過程中，每路過一處先前攻克的穴道，靈氣都會留下一部分，不將這些穴道充滿，靈氣就沒辦法繼續往前走，這時候就需要再度聚氣。
這個過程持續
