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和風煦日，朝露未散。筆言閣 biyange.com 更多好看小說
「哥，京城裡是不是高手很多啊？」
趕車的少年一手牽著韁繩，一手拿著塊餅，好奇問話之餘，還不忘狼吞虎咽的吃著。
「不知道，不過這年頭，京津兩地必然魚龍混雜，各門各派都想要搏個名，掙個臉，高手肯定不少，聽說還有人當街打擂呢，但我可給你說，咱們去了不招惹這些，你那刀不適合切磋，有進無退，出刀見血，動了手就得出人命！」
說話的是馬車旁走路的青年，健步而行，風塵僕僕，臉上的胡茬都沒時間搭理，嘴裡囫圇的咽著饃，話語聽著有些含混。
「我知道，你這一路都說過好多次了！」
少年邊點頭，邊應著。
也不知道走了多遠的路，青年腳上的兩隻鞋子都已磨出了窟窿眼，鞋尖上，那髒兮兮的腳趾還時不時的動兩下，很不安分。
末了，饃饃吃完，青年緩了口氣息，身子骨瞬間有了不一樣的變化，腰胯微沉，口中吐息，奔走起來活像是是只成了精的山猿野猴，可無論他步伐開的多大，奔的多快，上身卻始終如一，唯有氣息變換時才跟著輕輕變動，一起一伏，宛若縱馬而行。
許久。
「哥，這馬步扎樁的滋味咋樣？」
見青年額上開始冒汗，少年眯著笑眼，像是看著熱鬧，樂的合不攏嘴，一副幸災樂禍的模樣。
「我十歲就開始跟我師父走鏢了，當初練這扎馬的時候，兩腿上可是綁著沙袋呢，一路下來，連走了四年，要不是後有追兵，我就給你綁上鐵塊了。」
見青年瞪眼瞧來，少年立馬不自覺的縮了縮脖子，他嘿嘿笑道：「哥，你先前不說了麼？大事聽你的，但你練功得聽我的，可別說話不作數啊，清風，你說是不是？」
「嗯！」
一旁又響起個脆生生的聲音。
少女懷抱赤狐從馬車裡鑽了出來，見青年疼的緊咬牙關，仍沒有半點停下的意思，不由紅唇輕抿，眼神微動，她道：「先生，要不你往後緩緩吧，這般練法，等走到京城那人還不得去了半條命！」
少年一聽忙道：「可不能緩，這活馬樁就是要持之以恆，大哥練功練的晚，筋骨已經成形，眼下這扎馬樁剛好能幫他拉扯筋骨，重鑄身形，還得要下苦功，等過些日子，筋骨拉開，就不會這麼艱難了，你可不能讓他半途而廢！」
「而且，這功夫還能強腎壯腰，鞏固精氣，大哥心肺有損，到時候也有益處，可活血補氣，增強五臟，鍛煉下盤，穩固步法……」
呼延清風聞言嘴唇翕動，似有話說，但瞧見秦魚雁那執拗緊繃的神情，卻是欲言又止，只得撫摸著懷裡的火兒，低嘆了一聲。
「清風，我沒事！」
秦魚雁說的這幾個字，就像是從牙縫裡擠出來的一樣。
這功夫，是鐵頭傳他的。
一駕馬車又能拉得動幾個人啊，更別說趕路逃命了，何況他又要隨時警惕應變，所以自打出了臨汾，乾脆就跟著馬車一路奔走，奈何這腳力不足，起初尚能緊追不落，但時間一長，氣息一短，就慢下了；故而，鐵頭就把這扎馬樁的功夫教了他，正好可以拉扯筋骨，打熬根基。
說到底其實就是馬步，也不知道鐵頭他師父從哪學的這門功夫，要學打先扎馬，這分明是武門裡的玩意兒啊，有幾分那些內家拳「樁功」的影子。不過這練法可大有不同，習於動行間，奔走急行，運用的乃是腰胯之力，腿腳之力，可鍛煉全身肌肉的協調，筋骨的磨合，還有耐力。
俗話說：「練武不練功，到老一場空，練功不練腰，終究藝不高。」
秦魚雁本以為自己通了竅訣，明了關隘，這區區的馬步必然難不倒自己，可這一練，不到半天，他這兩條腿就開始打起了擺子，筋肉撕裂般劇痛，不受控制的哆嗦著，到最後都快失去知覺了，連拉屎都得扶著樹。
他也曾想過放棄，但聽鐵頭從十歲起就開始負重練功了，想了想，乾脆咬咬牙，又挺了過來；好在每晚鐵頭會以勁力替他揉捏雙腿，再外擦藥酒，推拿之下
