「練瑜加?」
徐靜蓉看來一下時間,這時候才七點多,邱鳴一大早起來練瑜加,這似乎有點奇怪:「你什麼時候開始練瑜加的?你不是一直只在健身嗎?」
邱鳴回答:「是來了舒姐這裡以後,才開始跟著舒姐練起來的……嗯,感覺挺好的,現在每天早上起來跟著舒姐練一會兒再開始工作,整個人的精氣神好像都變得足了。」
「哦,跟舒姐一起練?」
徐靜蓉眨了眨眼睛:「你們練完了嗎?」
「沒呢,正好靜蓉姐你給我發通話請求了。」
「那我想看看你們是怎麼練的,可以嗎?」
「可以,沒問題……嗯,你稍等。」
邱鳴回答一句後,很快把手機放好,然後才回到自己的位置。
徐靜蓉終於看到了,鏡頭前,是某個房間的角落,那裡放著兩張瑜加墊,邱鳴給她打了個手勢以後,扭頭朝另一邊說道:「舒姐,我可以了,我們繼續吧。」
「好,等我喝完水^」
那邊,傳來秦舒的聲音。
過了一會兒,秦舒過來了,在其中一個瑜加墊上盤膝坐下,顯然沒有看到邱鳴的電話正對著她,說道:「你電話打完了?那我們開始吧。」
邱鳴點點頭:「好。」
兩人開始調整呼吸。
徐靜蓉一聲不吭的盯著屏幕,她已經很幾年沒見到秦舒了,發現秦舒不論樣子還是身材,都沒怎麼變。
反而也不知道是不是因為之前練了瑜加的緣故,一張好看的臉蛋兒紅撲撲的,特別明**人。
徐靜蓉抿了抿嘴,又特別打量了一下秦舒的穿著。
秦舒的身上顯然穿著一套瑜加服,就是緊身的瑜加褲連帶上半身的背心。
不過在瑜加服的外頭,她還穿了一件短袖t恤和一條短褲,把那一副好身材藏在了裡面
徐靜蓉未出道前,是秦舒的歌迷,很喜歡秦舒的歌和她演唱的方式。
所以她和秦舒的關係還算不錯的,儘管不會是密友,但只要見了面還是會聊上幾句音樂方面的事情。
她非常清楚秦舒的身材有多好,如果秦舒只穿瑜加服的話,那殺傷力可就太大了。
現在這樣……徐靜蓉多少有點安心的感覺,雖然她也說不太清楚自己為什麼會覺得安心。
不過這樣的安心沒能維持多久,徐靜蓉很快就輕輕皺起了眉。
因為手機屏幕前,秦舒似乎對邱鳴的一個動作做得不太滿意,很快收勢站起來,過去指點邱鳴。
「大腿這裡,要用點力,不要用這裡的力量,是大腿後面的肌肉……對,我的手按住的這個地方,你感受一下,用這裡發力……」
秦舒一邊說,一邊伸手,放到了邱鳴的身上,進行指點。
徐靜蓉很清楚的看見,秦舒的一隻手托在了邱鳴後臀位置,另一隻手則放在了邱鳴大腿內側。
「這……」
徐靜蓉忍不住抿了抿嘴,一雙好看的眼睛也情不自禁微微眯了起來。
雖然說這是在教邱鳴瑜加,可是這麼親密的身體接觸,還是有點過分了。
不過,更過分的還在後頭。
秦舒指點完以後,邱鳴似乎不得要領,並沒有完全做正確。
所以,秦舒讓他停了下來。
然後,秦舒自己開始把那個動作完整的做了一遍。
做的時候,她在中途會停下來,對邱鳴說:「你來摸一摸我這裡,自己感受一下,看看我的發力是怎麼樣的。」
邱鳴聽話的過去「摸」了。
然後,秦舒又說:「這個時候,要用腹部呼吸,只有腹部能動,胸部相對不動,你摸一下我的肚子……嗯,感受到了嗎,就是這樣呼吸,保持住……你再摸一下我的熊部兩側,看看是不是不動的,就算動也是腹部帶動的……」
邱鳴摸了一下秦舒平坦的肚子,又摸了一下秦舒兩肋的位置,感受秦舒所說的呼吸方式。
看到這裡,徐靜蓉的嘴抿不住了,忍不住都了起來。
這似乎有點過分親密了,讓人看不下去