三分鐘過後，主持人宣布刀功比賽結束，裁判姑娘們立即阻止了選手們的繼續動作，開始認真地檢驗起切好的土豆絲來……
結果很快就統計出來了，大部分選手都只切完了四五個，馬飛切了七個，蘇馨竟然切了七個半，最變－態的要數陳峰了，十個全部切好了，他好像還提前了不少時間，裁判姑娘檢測了半天，發現都是合格的，愣著說不出話來……
攝像師回放剛才拍攝的陳峰切土豆時的特寫，放慢一倍速度，看不清手上動作，放慢兩倍還是不行！攝像師不信邪，直接放慢到十倍終於看清了，陳峰的手每一下都控制的特別精準，幅度也很小，基本上沒有多餘的動作，幹練簡潔，只是極致的快，完全不像是人力操作的。
刀功比賽陳峰拿到了滿分十分，蘇馨只拿到了九分，她又對著陳峰狠狠地剜了一眼，陳峰有些莫名其妙，這女孩好勝心挺強的啊，其他人依次是從八分到一分。
接下來是烹飪比賽了，主持人宣布了組委會烹飪比賽的要求，以豬肉為主料做一道菜，配菜和調味料可以從食材調料區任意選擇，時間一個小時，當然可以提前可以棄權！
這比賽規則陳峰很滿意，簡明扼要，限制少可以自由發揮。陳峰正準備挑選食材好好整一道菜，一抬頭發現菲菲正呵欠連天，一副興致缺缺的樣子，陳峰的激情也消褪了大半！
「算了，隨便做到菜吧，整點空間靈泉進去，應該差不了，整完好去陪陪菲菲……」陳峰發現待在菲菲身邊很舒服，看來是宅久了，到外面陌生的人或環境不是很適應。
看到裁判小姑娘正在收拾刀功比賽剩下的土豆絲，陳峰眼睛一亮趕忙阻止她，小姑娘很詫異，陳峰訕笑著說這回比賽就用這土豆絲，小姑娘聽呆了，小明也疑惑不解，陳峰解釋到要做肉末土豆絲，這土豆絲不用浪費了，作為一個廚師，浪費食材是不能原諒的……
小姑娘聽的滿臉讚賞，小明更是一臉崇拜，陳峰老臉一熱，自己都聽不下去了，吩咐小明把土豆絲兩端的皮去掉，自己去取豬肉等食材配料，小明高興地幹了起來，陳峰轉到食材區，避過攝像機和眾人，乘機從空間掏出蔥姜蒜，又薅了一大把芹菜，然後挑選了塊新鮮的瘦肉就假模假樣地回來了……
主持人一聲令下，烹飪比賽開始了，陳峰沒有去管其他選手，瘦肉加姜剁成細末，拌上生抽料酒，鍋中放油，肉末過油撈出，再煸炒蔥蒜和切細的芹菜，一陣濃郁的香味生出……
陳峰接著把放肉末和土豆絲，炒勻，快速地放鹽，糖，醋等調味料後迅速出鍋裝盤，這土豆絲是比賽用的，切的太細了，稍微把握不好火候這土豆絲就成泥了。
整個過程不到五分鐘，陳峰的操作行雲流水，動作自然流暢，看的小明和那裁判姑娘心曠神怡，陶醉不已，攝像機也全程跟拍了陳峰的動作，評委和觀眾也都盯著陳峰的動作，畢竟第一場刀功給大家的印象實在太深刻了。
陳峰喊醒發呆的小姑娘，讓她幫忙把這做好的肉末土豆絲端上到評委席去，小姑娘反應過來咽下口水，小心端起菜再攝像機的注視下走向評委席，主持人也湊了過來，大聲地宣布第一道菜完成了，馬上是評委點評……
等眾人看清這土豆絲竟然是刀功比賽剩下的後，臉上都有一絲不悅，蘇老頭一點面子都不給，搶先發難，「這3號選手刀功是不錯，但也沒有必要一直炫耀吧，這次比的是烹飪，他拿這比剩的土豆絲來糊弄觀眾和評委，態度就有問題……」
老頭子也板著個臉，一言不發，花姐一臉惋惜，面善老頭也收斂了笑容，氣氛頓時緊張起來，只聽見一個弱弱的女聲插嘴道，「3號選手說一個廚師浪費食材是可恥的……」
「什麼，你這個小姑娘說的什麼，我沒聽太清楚，你再大聲說遍！」面善老頭對著小姑娘喊道。
小姑娘受不了眾人的目光和老頭上位者的氣勢，眼淚打著轉倔強地大聲說道，「3號選手之所以用剩下的土豆絲，是因為他說－－作為一個廚師浪費食材是不能原諒的！」
「好！好！」面善老頭聽完站起身大聲稱讚道：「3號選手這麼年輕就有作為一個廚師的責任感，了不起啊！」
「廚師是一個為人們帶來美味幸福的職業，一個廚師廚藝很重要，更重要的是廚藝的內心，和他身
