「嗯。」
宋皓點點頭，將自己的打算一說。
雲仙子的臉上露出興奮之色：「祛病靈粥，這倒是不錯的選擇，一般輔助類的靈食，相對來說，烹飪起來會較為容易，祛病強體，倒也很適合姚小岩如今的情況來著。」
此女畢竟是化神老祖，雖然不是仙廚，但一些簡單的知識還是知曉的，頗為贊成宋皓的選擇。
萬丈高樓平地起，這製作靈食，自然也要從最簡單的學起。
宋皓來到了廚房。
當初他租這套房的時候，雖然十分看重價格的因素，但也不是一味求便宜，而是綜合考慮了性價比。
六十多平方米的套間，兩室一廳，還自帶廚房，故而烹飪靈食，倒也十分方便私密。
首先便是鍋灶的選取。
平時里，宋皓熬粥，都是用電飯煲，只要設定好程序，簡單方便省力。
現代科技，確實為人們的生活提供了許多便利。
但製作靈食卻沒有那麼簡單，或者說，根本不會有機會偷懶。
否則仙廚也不會在修仙界如此受重視。
這需要特殊的烹飪手法，在熬粥的過程中，更不可或缺的是對火候的掌握，而這些因素都決定了，是絕不可能用電飯煲的。
好在廚房中的炊具很全，宋皓的目光，在灶台上搜索了起來。
少頃，他目光一凝，看見了一心儀的事物……陶瓷砂鍋。
這東西用來煲湯不錯，煮稀飯，也是十分正確的選擇。
就它了。
當然，說合適，也是相對來說。
就如同煉丹師，開爐煉丹，都有自己趁手的裝備，煉丹爐。
而且煉丹爐的好壞，是會影響到成功率。
仙廚其實是同樣的道理。
他們這個職業，比煉丹師更珍稀。
真正的仙廚，烹飪食物，自然也不可能用世俗的鍋碗瓢盆以及凡火，他們的炊具，都是價值連城的寶物。
就如同法寶一般，乃是用各種珍稀材料煉製而來的。
當然，宋皓如今剛剛步入凝氣，所謂烹飪靈食，也不過是好奇做一下嘗試，自然沒有那麼多講究。
祛病靈粥，功效，祛除百病，強身健體，聽上去固然是各種高大上。
但其實……聽聽就算了。
其功效雖然沒有誇大之處，但這樣的功效，對於修仙者來說，根本算不了什麼，只能起到一點最為普通的輔助類效果。
反而是對凡人與古武者更有用，所以，祛病靈粥，聽著名字唬人，其實充其量，在靈食中只能算最低等。
正因為如此，所以用普通的鍋碗瓢盆也能烹飪，相對難度較低，適合新手嘗試學習。
挑好了鍋，然後就是灶台的選擇。
這個選項不多。
天然氣或者電磁爐。
宋皓糾結了一秒鐘……然後他就選擇了前者。
原因無他，一來電磁爐乃是電加熱，沒有明火，這個與仙廚的烹飪，怎麼都感覺差距有些離譜。
至於第二點，電磁爐溫度的升高與減小，雖然每一檔，都精確可調，但可選擇的檔位太少，難以滿足對於烹飪靈粥的精確操控。
所以權衡利弊，還是天然氣的操控，更加適合一些。
選好了炊具，然後便是淘米……不過這個步驟是可以省略地，反正靈粥煮好了，宋皓也沒打算自己吃，而是給新收的便宜徒弟當禮物。
就算不淘米，也最多吃了不乾淨的稀飯拉肚子……死道友莫死貧道，我管姚小岩去死。
攤上宋皓這麼一個師傅，姚家少主也夠悲催的。
可憐就一個詞。
於是懶癌發作的某個傢伙，直接不淘米就將其下鍋，然後便是摻水的步驟，這個玉瞳簡中卻是有詳細的介紹來著。
水與大米，大約是三比一的比例。
二兩米，那一大瓢水，應該也就足夠。
宋皓一邊念叨，一邊將水摻好，然後將燃氣灶的開關打開，選擇小火，與普通煮稀飯不同，這祛病靈粥
