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第280章 自卑,不配的感!

    今天一定要完成的目標:

    1.培養寶寶睡整覺的能回來,陪著她睡長覺,讓他有安全感。上午8.40開始睡的,早晨5.30就醒了,昨天6.40,今天起來的太早了,很困,爸爸帶她出去玩了一個小時,買的鹹湯和油田麻團,太油膩了,我吃了不想吃,以後我也不買了,早晨還是吃得清淡一點好,喝點牛奶吃點麵包,和水果,我很喜歡,以後不想吃就不吃了,女兒也同樣的,我不想勉強自己以後也不要勉強女兒,女兒不想吃的,她想吃牛奶麵包,爸爸對他太兇了,有點不耐煩,就像暑假我對女兒一樣,這種態度不對的,我在合適的時候要提醒爸爸,這個態度對孩子不好。

    昨天晚上遇到了暑假報名的兩個朋友,是鄰居,我很喜歡1102的家長,說話很有情商,對待孩子很溫柔,生了三個孩子,自己一個人帶的,跟獨立自主,我很佩服,我應該向他學習。我看了他的微信日常,很溫馨,都是和孩子相處的,我也可以拍拍我和孩子的日常,以後也是一種珍貴的回憶。她的女兒用拼音給媽媽寫的一封表白的信,拼音寫的沒有錯的都對,很漂亮的字跡,大小一樣,還有標點,很棒,讓我反思,我應該多點關注教女兒。看到他抱著兒子學習,也不知道是自己學習,還是看著孩子或者是看女兒學習的。我擔心的是她在抱著孩子學習,提高質量,我承認我害怕同樣是寶媽她還提升自己學習,我害怕別人比我優秀。

    我知道我不對,我與別人比較很累,是不對的,就是控制不住自己。感覺別人比我優秀了,我就很焦慮,我感覺自己做得不好,比別人差,今天在小說看了一個詞,就是不配的感。就是別人買東西送給我或者是孩子,別人請客吃飯,或者是給小孩買東西,我就想怎麼還回去。有的時候我感覺自己不配用好的東西,捨不得吃好的牛奶麵包,可能你們感覺我的想法不好,這有什麼捨不得的,可能是我的原生家庭吧,小時候很窮,家裡沒有買過這些東西,我也知道家裡能吃得飽已經很好了,所以我也不會要,但是有一點好吃的,我就感覺很珍貴,我會感覺很珍惜。我就想著把好吃的好喝的都留給孩子吃,自己捨不得。


    2.完成今天的寫作。上午寶寶睡覺8.45開始寫作,我先寫作三分鐘,不想寫,不知道寫什麼,但是開始寫後,就有很多想法了,也停不下來。

    3.睡前拉伸運動,十分鐘一個,昨天睡前我拉伸了半個多小時。每天拉伸了,確實每天都感覺到了我的腿子都在瘦,拉伸還能夠減少我大腿內側贅肉,讓我的肌肉線條更纖細更流暢。

    昨天突然想自己直播運動,鄰壺深蹲,練習翹臀,瘦腿,瘦肚子,鍛煉核心力量,後面以後可以擺放壺,樣品,或者是練習瘦後背的繩子或者是琅琊榜瘦腿,或者是我身上穿著運動服衣服,很好看,別人看到就想買,我可以上鏈接。我的店鋪還沒有上架,所以我給自己一個期限,在這個星期五結束就是明天我要上傳資料,申請小紅書店鋪,入駐小紅書,我可以嘗試小紅書來直播買東西。

    我可以多看看別人來直播怎麼說的,說的話術是什麼樣的,學習,如何做。

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第280章 自卑,不配的感!  
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