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第一百六十三章 助人自助

    屈氏呢喃似的聲音,在柏靈心中激起了漣漪。茶壺小說網 www.chahu123.com

    柏靈望著屈氏,其實今早寶鴛說起屈氏和寧嬪在咸福宮談了一整夜之後,柏靈就多少猜到今晚的屈氏會提起小皇子。

    但她沒想到竟會是如此重要的決定。

    「沒了那些個整日盯梢的人在身邊,這幾天我忽然想明白了很多事。我不能只顧我和我的孩子,為了自己就把寧嬪推到那個風口浪尖,她也是別人的女兒,別人的姊妹,不該卷到這些無妄之災里來。」

    屈氏望著水面爭食的魚群,把最後的一點魚食全部拋灑了下去。

    夜色里,柏靈看見她的手因為激動而微微有些顫抖。

    「我一直害怕阿拓跟著我也會淪為一顆深宮的棋子,但如果……我不把自己當作棋子,誰又能繞開我,來碰我的阿拓?」

    ……

    回程路上,柏靈忽然想起了自己的第一個來訪,那是一個因為遭受了失業和妻子出軌離婚的雙重打擊而鬱鬱寡歡的中年男人。

    儘管這確實聽起來很慘,但他家境殷實,其名下的存款和不動產帶來的收入足以讓他餘生小康;而另一方面,他相貌英俊,保養得當,身邊也從來沒有缺少過主動示愛的追求者。

    那並不是一個信任心理諮詢的人,柏靈記得,當正式諮詢開始前,自己詢問對方為什麼想來做諮詢的時候,他無所謂地聳了聳肩膀,說自己只是偶爾看到一些低價諮詢的廣告,覺得閒著也是閒著,就過來看看。

    而後,大約是在第二次諮詢的開始,柏靈就「一針見血」地指出,對方只是暫時不能適應家庭和事業的角色雙重破裂,腦海中存在許多不合理思維,像這種情況只要採用認知行為療法矯正一段時間,就會有顯著改善。

    然而這場諮詢僅僅持續了四周,這個來訪就脫落了——在第四次諮詢結束以後,這個男人就再也沒有踏入過柏靈的諮詢室一步。

    這種莫名的挫敗讓柏靈大受打擊。。


    「你從一開始就沒有做到和來訪者共情。」在每周一次的例行督導會上,導師如是說,「如果來訪在你這裡得不到理解,他當然就要去尋求別處的可能。」

    那時柏靈坐在軟沙發上,兩手撐著膝蓋,把臉埋在了掌心,用力地搖了搖頭,「但問題是我能幫他解決掉那些讓他覺得痛苦的事啊,如果每一個來訪都像這樣莫名其妙地就不來了,那就算我做得再好,他也——」

    「心理諮詢在做的,永遠是『助人自助』,柏靈。」

    柏靈到現在都記得導師說這句話時,面容是如何地嚴肅。

    她不敢再說什麼,只是用滿含疑惑的目光回望。

    「你永遠不可能比當事人自己更了解他的生活,你也不可能比他更懂得怎麼解決他自己的問題。那些上來就對來訪指手畫腳、扮演人生導師的諮詢師,最後要麼被自己的自戀毀掉,要麼就是把來訪者一起拖到他們自己的深淵裡。這樣的例子你應該聽過很多了,不用我多說什麼……不要傲慢。」

    「抱歉。」柏靈低下頭,但也無心去想這些話的含義,她覺得有些鼻酸,有些頹喪地捂住眼睛,「……總之我把這次諮詢搞砸了。」

    「如果以第一次諮詢來說,其實還好。」導師聳肩,微笑著道,「我第一次做諮詢的時候,全程喊錯了對方的名字……所以他第二次就不來了。」

    柏靈怔了一會兒,抬頭問道,「……你剛剛是在和我共情嗎?」

    「嗯。」導師點頭,沉著嘴角說道,「一定程度的自我暴露,有時候會幫助來訪者增進對自身行為的領悟,鼓勵他們去採取一些行動改變現狀。」

    柏靈又哭又笑地看嚮導師,她調整了一會兒自己的呼吸,低聲說道,「謝謝你舉的這個例子……好吧,它確實讓我感覺好多了。」

    ……

    助人自助。

    等到柏靈積累了大約    2000    小時的諮詢時長之後,對這四個字她又有了新的理解。

    有時候人們最初帶到諮詢室來的問題,並不是他們真正的問題——

    比如因為嚴重的恐懼症而被送來諮詢的小女孩,在諮詢幾個月之後依然不見效果。然而在某次交談中,柏靈意外發現,



第一百六十三章 助人自助  
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