「多謝教習。」葉青羽恭敬行禮。
魁梧教習擺擺手，讓葉青羽進入演武場。
然後他來到場地中央，對著其他學員大吼一聲，道：「好了，小傢伙們，先停下來，你們這個班，大部分學員都已經夯實了第一皮膜境的基礎，接下來我要傳授你們的，是練肌肉第一的【熊抱訣】，看好了……」
說著魁梧教習雙腳八字踏地，整個人氣勢一變，陡然凝重雄渾起來，宛如一頭史前巨熊一般，兇悍的氣息擴散開來。
「熊者，其性最遲鈍，其形最威嚴，筋肉之強，勝過虎豹，其要訣在『撞』、『撲』、『撕』、『靠』、『抱』、『吼』、『震』這七個字，你們看好了……」
魁梧教習身體開始活動。
葉青羽看的十分仔細。
魁梧教習渾身肌肉陡然隆起，仿佛真的化身為一頭史前巨熊，動作雖然遲緩，但是每一式都充滿了力量，七字要訣被他施展的淋漓盡致。
熊形的動作要領，看似要比蛇形更加清晰簡單，但它的奧義在內而不在外，要求活動全身肌肉，每一個動作都需要調動大量的肌肉群，真正精通掌握，其難度還在蛇形之上。
一遍施展完，魁梧教習氣勢一斂，掃了眾人一眼：「都看清楚了嗎？」
學員們的反應各自不同。
這個班學員的底子，要比昨日葉青羽那一班的好很多，大多數都是第一皮膜境界大成的實力，魁梧教習也是借著正式授課的機會，將【熊抱訣】傳授給了葉青羽。
葉青羽看完一遍，立刻就在旁邊自行演練起來。
很快，他就將【熊抱訣】完整地施展了一遍。
「果然要比【蛇形訣】難了一些，全身肌肉的調動，要做到同頻率，需要大量練習……」葉青羽一遍做完，並未像是昨日那樣繼續第二遍，而是認真思考了一番，才開始第二遍【熊抱訣】的修煉。
魁梧教習看在眼裡，暗暗點頭。
老師總是很容易對那些學習好、悟性高的學員產生欣賞和認同，這是人之常情，學生表現好，會讓老師自己感覺到一種成就感。
魁梧教習顯然正是如此。
所以他對葉青羽特別關注留意。
當葉青羽第四遍施展【熊抱訣】的時候，魁梧教習依然忍不住在心中暗暗驚嘆了一聲。
這就是妖孽天賦嗎？
如果說前三次葉青羽的動作形似而不具備神韻，沒有徹底掌握【熊抱訣】的精髓的話，那麼這一次葉青羽的施展，已經沒有任何破綻錯誤了，全身每一塊肌肉的調動和七字要訣的配合，天衣無縫！
時間流逝。
整個上午，魁梧教習都在驚嘆之中度過。
因為到中午的時候，葉青羽不僅僅將【熊抱訣】修煉到了完美的程度，同時也達到了凡武第二肌肉境的中品境界。
雖然有昨日震驚在前，魁梧教習已經有了一些心理準備，但還是被狠狠地震撼了一把。
這才不到兩日時間而已，照這樣的速度下去，這個小混蛋豈不是只需要十幾天，就可以達到煉體極致，勘破凡武境，直接進入先天靈泉境？
這到底是什麼怪物啊？
修煉繼續。
與【蛇形訣】的修煉不同，【熊抱訣】並不僅僅是招式的施展，七字訣要領想要完全掌握，還需藉助一些特殊的修煉器具。
在演武場中，有一些特定的精鋼牆壁和柱子，學員們通過撞、擊、靠、抱這些精鋼器具，來加速修煉效果。
這樣的修煉，很辛苦。
強度過大，很容易產生瘀傷。
好在白鹿學院特意為學員們準備了活血祛瘀的藥汁，以及煮沸的藥水池，以備需要，而魁梧教習很有經驗地觀察學員們的修煉情況，一旦有學員出現瘀傷，立刻會被要求暫停。
很快演武場旁邊的藥池中，就有數十個人影翻騰。
砰！
葉青羽狠狠地撞擊在一面精鋼牆壁上。
巨大的聲音，仿佛是鐵錘在砸一樣。
他卻渾然不覺，仿佛是沒有疼痛一般。
他赤裸著上
0019、劉淚（為盟主不愛不愛加更）
