雷光閃現以後,李超整個人的意識就清醒了過來,看看時間,發現已經是早上五點四十多了,這讓李超有點覺得不可思議的.轉眼間幾個小時就過去了,真心是修真無歲月呀.看來小說裡面還是有不騙人的地方呀.
這個點自己也睡不著了,而且也沒辦法睡了,整個人神清氣爽的,爽的不行,根本就不可能能入睡的.這人精神好也不是個好事,就喜歡東想西想的,而且還沒一個目標.
最後李超想來想去,決定出去晨練,到這個城市有兩年時間了,一直都在忙著工作,為了生計,一直都沒有時間去鍛煉過.而且之前從崔珏的記憶中,關於巫聖訣的修煉,首先就是要超越自己,超越自己的肉體的極限,然後沖極限中獲取筋脈中的氣,從而修煉下一步.
換上一身衣服,腳上也換上了平時自己捨不得穿的耐克籃球鞋,這鞋雖然是網上買的,但是卻是在耐克的旗艦店買的,當時就花了李超五百多大洋,而且買回來幾乎就沒怎麼穿過,因為上班穿這個鞋子,李超覺得是種浪費,而且這個天氣,穿這個鞋子還是有點熱了.
慢慢的跑著,李超就來到了海邊的一個公園,李超雖然住的地方差了點,但是這周圍的環境還是不錯的,而粵東城市的建設,對於綠化還是非常在意,基本上過了一個公交站台就能有一個公園,而且占地面積也沒有小的.
而現在李超所處的這個公園叫做漁港公園,是這個城市裡非常有名的一個公園,而且還有一條非常長的沿海花園路,非常適合運動,而且這個時間基本上沒有什麼人,但是也有稀稀疏疏的做運動的.
在一開始的公園示意圖上,李超知道這條沿海花園路有三點六公里.李超打算先慢跑一趟,把自己身體活動開了,然後開始衝刺,然後開始衝擊自己的極限,已經有兩年時間沒有運動過了,所以李超只能先讓自己慢慢適應,不然沒鍛煉好,就會把自己給傷著了.
按照以前學習的跑步方式,三呼一吸的呼吸的,李超慢慢的在花園路上跑著,不一會就來感覺了,整個人的肌肉開始緊張起來,汗毛和皮膚也開始呼吸起來,人也開始有了一絲絲的疲憊,主要是呼吸有點跟不上了了.
這個時候李超就知道,自己需要堅持了,堅持自己的呼吸方式,慢慢的調整著呼吸和節奏,讓自己身體都有節奏的運動起來.大約跑了三公里後,整個人都平復了下來,這個時候整個人基本都活動開了,而且也是最爽的時候.
但是李超在這個時候準備衝刺,不敢什麼感覺,直接開始衝刺,但是這個時候呼吸方式不能改變,如果呼吸一變,那麼自己整個節奏都會亂了,然後接下來就不用跑了.
衝刺了一公里左右,李超就感覺自己身體不行了,腿腳開始有點麻木了,有點邁不開的感覺,而且肺部的肺活量也跟不上了了,不過李超還是在堅持著,李超知道自己還堅持下去,一個就是突破現在的情況,一個就是口吐白沫倒地不起,這種事情是有風險的,但是既然自己要成為修煉的人,而且有修煉的功法,這冒險是肯定的.
跑啊跑啊,李超心中只要一個念頭,就是一直跑著,不管其他的東西.慢慢的兩眼開始冒金星了,而且整個人都特別的不舒服,有種想嘔吐的感覺,心中只想著停下來休息下,但是越是這樣,李超越是堅持著,因為如果這種感覺自己非常清楚,如果自己現在停下來,就前功盡棄了,現在自己所有受的罪都白受了.
感覺自己的腦子就跟一堆漿糊似的,但是李超還是繼續堅持著,但是心中還是知道點自己大概跑多遠了,剛才自己已經衝刺了一個多來回了,已經有了七公里多了,這已經到了自己以往的極限了,而且現在自己這狀態,有堅持不下去的節奏了.
不成功便成仁,抱著這樣的心態,李超還是不斷的跑著,而且有了這樣的想法以後,本來慢下來的速度,又加快了速度,按照這樣的速度,如果一不小心,摔倒在地,然後就會出現脫水性休克,然後自己就可能就這麼掛了.不過這個時候也是自己突破的關鍵,如果再沒有反應,自己就是在拿著生命在跑步呀.
兩腿機械的運動著,李超已經看到了公園路的另一頭的盡頭,算上這趟加上慢跑的一趟,有個十幾公里了,但是自己現在已經沒有能力去記憶這個事情了.
身上已經沒
