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習慣了搭乘江垚的便車，曾經一度熟悉的地鐵，此刻看上去有些陌生。
下班高峰還沒有到，地鐵上人不是很多。
踩著恨天高走路，比記憶中的辛苦還辛苦。
回到家，進了臥室的苗貝貝，將墨鏡、口罩摘下來，脫下大衣，褪去撕裂的裙子，換上暖和舒適的居家服。將撕破的裙子放進塑膠袋，塞進了衣櫃的角落。拿卸妝棉仔細卸了妝，用濃密的黑直發攏在胸前，蓋住脖根處的吻痕。
忙完這一切，苗貝貝才掏出大衣口袋裡江垚塞進去的一張黑金卡。黑金卡捏在指尖，據說有六位數的透支額度。
苗貝貝想哭哭不出，想笑笑不出。
什麼情況下可以快刀斬情絲？不愛或者極聰慧。
遺憾，兩種情況都不是在說苗貝貝。
－－
小白將車停在一片24小時開放的綠地停車位上。這裡周圍都是高檔商業樓，夜晚的車位反而是空的。
夜深了，商業樓的樓層多數關了燈，只亮著星星點點的光。
從打開的天窗上望出去，有兩三顆星星可見。不知道是什麼星。
小白與成辛並排坐在方便望天窗的後排座。車內開著暖氣，天窗撲進寒氣。身體是暖的，呼吸的空氣是清新的。
小白開始講他當年的遭遇。
講天才少年意氣風發參賽，最後居然是個彌天陷阱。講他被拘禁，講黑衣人密布的一棟別墅，講擺在他們面前的要求——黑掉某地某銀行安防系統，講耿直的亞軍剛一表示異議，就被一把匕首逼在脖子動脈上，講最終汩汩地流的血，講他只覺得腿間一熱，不知不覺就尿了褲子……
季醫生花了兩年時間才哄出的細節，小白一股腦兒倒給了成辛。像是在說別人的故事，小白語氣祥和，聲調平靜。講到個別場景，甚至有調侃的笑意。
成辛是位好聽眾。她沒有打斷過一次，也沒有跑神過一秒，全程看著前方，始終後背筆直。
「一段痛苦的回憶，特別是帶著生命受到威脅、自己處於無助狀態的經歷會反覆以各種形式——畫面、聲音、味道、皮膚感覺——閃回。
有很長一段時間，我覺得我永遠走不出來了。
後來，又經歷一些讓我更為痛苦的家庭變故，花了三四年的時間，我終於明白過來。發生的事件無法回頭，但事件導致的體驗可以改變。
我向你推薦過季醫生，對不對？毫不誇張地說，他陪我走過人生最黑暗的那幾年。
而我久病成醫，當你的小季醫生，完全沒問題！」
成辛露出猶信猶疑的尷尬笑容。
她不覺得自己想開口。不過，知道小白能邁過遠超她想像的巨坎，她無疑是替小白開心的。
「不信？挺好了！」小白煞有介事地咳了一嗓子：「『講出來就好了』在心理學上有個名詞，叫『宣洩治療』，但是事實上，並不是每位心理受創的人都適合『宣洩治療』。
做『宣洩治療』是有條件的。而你，正符合這個條件！
你自我功能強大，平時人際關係和諧，家庭溫暖，成長順利，用點心理學上的控制手段，就可以直接做暴露治療，不會帶來二次傷害。
不然，暴露一次，就會再創傷一次。」
成辛有個疑惑，也許正適合問問小白：「小白，看心理醫生真的有必要嗎？心理醫生真的有那麼神奇？」
小白想了一下，這樣回答成辛：「有必要，但也不能說心理醫生有多神奇。他們受過專業訓練，跟你討論問題的時候，不會像平常人那樣死扣真實現實，他們強調內心現實，甚於真實現實。
所以，直接跳過抬槓階段，進入下一步。
你知道嗎？在我們體內，存在著兩種防禦系統。
一種為驚恐系統(panic?system)，在重大應激事件下，釋放皮質內固醇，導致行動思維遲緩、動作不協調，內心失望、無助、抑鬱……簡言之，就是我們說的嚇傻了。
另外一個系統為害怕系統（fear?system），它會讓腎上腺素飆升，引發人的記憶增強，反應性增強，思考問題的能力也跟著提高
第259章 理性的光輝
