【真】學霸，德智體美勞全面發展。
奧數冠軍囊中物。
福馬林燉白鼠。
徒手拆裝電線杆。
配得一手活性苷。
詩歌飛揚滿腹才。
八國語言隨口來。
以德服人覺悟高。
熱愛勞動心靈美。
琴棋書畫任風雅。
體魄健壯筋骨強。
這，便是【真】學霸的標準。
你，符合幾條？
沈奇自認為離十全十美【真】學霸有一定的差距，他不斷的完善自己、強化自身各方面素養。
體魄健壯筋骨強，沈奇朝這方面努力，今後就算在殘酷的學術鬥爭中失利，打不過我還跑不掉呀。留得青山在，不愁沒柴燒。
體育也是系統開通的十大指標之一，沈奇已將體育升到了2級。
做為一名高中生，祖國未來的棟樑，體育成績怎能不好？
小學有體育課，中學有體育課，大學也有體育課。
做為一名學霸，在任何開設了課程的領域都不該被人瞧不起。
實際上沈奇體育就升過1級，他的體育默認指標是1級，從1級升到了2級。
體育升級比較特殊，系統不是提升沈奇的推導力、記憶力、邏輯能力、語言感知力等軟實力，而是提升沈奇白肌、紅肌的活躍度。
白肌纖維收縮快，又稱快肌纖維，它在短時間內大量酵解無氧糖為人類提供快速爆發型的能量，支撐人類的高強度無氧運動。
紅肌富含氧，人類中低強度的持久性有氧運動主要靠紅肌支撐。
系統同時提升沈奇白肌、紅肌的活躍度，沈奇在實戰中的體驗是跑的更久了、跑的更快了、跳的更遠了、力量更足了。
體育鍛煉做為繁重學業之餘的愛好未嘗不可，這年頭健康越來越重要，滿大街都能看見胳膊上綁個手機跑步的人。
沈奇也喜歡跑跑跳跳，跑跑跳跳多可愛，一個多月長高了兩厘米呢。
男子5千米跑進19分鐘之內是個不錯的成績，在普通高中生里也算優秀。
沈奇和徐銳喝完飲料、吃過午飯，二人又回到學校操場。
「你，可吃飽了？」徐銳問到，然後低下身子緊緊阿迪專業跑鞋的鞋帶。
「八成飽。」沈奇答到，然後低下身子緊緊特步飛一般感覺的鞋帶。
「八成最好，沈奇你的心平靜了嗎？」
「智商250，從未暴躁過。」
「戰？」
「戰。」
「來一把百米。」
「不，來一輪5公里。」
「200米？」
「不，3000米。」
徐銳抓狂：「麻痹的就跑400米了，我最長就能跑400米！」
沈奇搖搖頭：「不，800米，我最短只能跑800米。」
「800米是中跑！」徐銳不干，是他提出要和沈奇賽跑，但二人就競賽項目達不成一致：「我特麼練短跑的，最多兼個副項跳遠，長中短兼濟這不科學，我又不是十項全能選手。」
「你特麼短跑全省u19冠軍，吊打我這種弱雞有意義嗎？」沈奇問到。
「你奧數國際冠軍，吊打班裡的學渣有意義嗎？」徐銳反問。
「我特麼……」沈奇竟無言以對。
「沈奇，出來跑遲早要還。跑吧沈奇，我讓你先跑10米，我們比一把百米跑。」徐銳牛逼哄哄的說到。
「請問你是幾級運動員？」沈奇又問。
「百米測試一級運動員，200米測試二級運動員，400米測試三級運動員。」徐銳滿了18歲，在高中階段能達到百米跑一級運動員水平，他在這個單項上有一定天賦。
「那我跟你比跳遠，你讓我先跳10米。」充分考慮天時地利人和，沈奇算出最優方案。
「可以，你要能跳出10米遠，我當著你的面剁吊。」徐銳才不聽沈奇胡說八道，男子跳遠世界紀錄是8米95。
